Suzan

Mindfulness coach en relatie therapeut

Suzan | Stress en burn-out therapeut

Therapie, Coaching & Mindfulness Den Haag

Ik ben Suzan, een ervaren coach en relatietherapeut, gespecialiseerd in stress en burn-out, mindfulness en zelfcompassie.

Na 25 jaar in het bedrijfsleven heb ik bewust de overstap gemaakt naar het werk dat echt bij mij past: mensen begeleiden naar meer rust, inzicht en verbinding – met zichzelf én met anderen.

Van jongs af aan ben ik geboeid door wat mensen beweegt. Ik luister met aandacht, zonder oordeel, en bied een open, warme sfeer waarin alles er mag zijn.
Mijn levenservaring helpt mij om goed aan te voelen wat jij nodig hebt en om ruimte te creëren voor reflectie, zelfinzicht en persoonlijk leiderschap.

In mijn werk breng ik rust, relativering en een vleugje lichtheid.

Mijn aanpak is gebaseerd op mindfulness en (zelf)compassie – thema’s die als een rode draad door onze gesprekken lopen. Bij stress- of burn-outklachten werken we met praktische oefeningen die helpen om tot rust te komen en inzicht te krijgen in de patronen die jou belemmeren.
Daarbij stel ik vragen die soms confronterend kunnen zijn, maar altijd met warmte en humor.

Ik ben gecertificeerd als VMBN categorie 1 trainer, waardoor veel mindfulnessprogramma’s (deels) vergoed worden door de zorgverzekering.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Wassenaar of Den Haag.

Wil je meer weten of een afspraak maken? Klik dan op de 'Stuur een bericht'-knop – ik hoor graag van je.

Hartelijke groet,

Suzan