Leone

Psychosociaal Therapeut, EMDR, ACT

Ik had het gevoel dat mijn bordje voller en voller werd. Vanuit een hoog verantwoordelijkheidsgevoel vond ik ook dat ik degene moest zijn die dit allemaal maar moest oplossen. Echter, hoe meer ik mijn best hiervoor deed hoe meer ”werk” erbij kwam?

Ondertussen kreeg ik steeds minder tijd voor mijzelf. Vanuit de kaders die ik had, naar ik later van Leone heb geleerd, opgebouwd in mijn persoonlijke rugzakje, kon ik geen oplossingen bedenken om hier mee om te gaan en was het dus logisch dat mijn bordje steeds voller werd.

Leone heeft mij op een zeer pragmatische manier geholpen om van onbewust onbekwaam naar inmiddels bewust en steeds meer bekwaam te komen. Om te beginnen heeft Leone mij geholpen in het begrijpen van wat er in mijn rugzakje zat en waarom, bewustwording.

Het pragmatische “huiswerk” wat ik vervolgens steeds meekreeg heeft ervoor gezorgd dat ik mijn rugzakje heb kunnen opruimen waardoor er ook ruimte voor mijzelf is gekomen. Ik heb geleerd mijn rugzakje op orde te houden en mij niet meer te laten verleiden tot een overvol bordje, ten koste van mijzelf.

Mijn persoonlijke leerproces wat door Leone in gang is gezet blijft gelukkig doorlopen. Ik word hier dus steeds een beetje bekwamer in.

Leone, dank voor alle inspirerende gesprekken.

Ik heb met Leone gewerkt aan mijn depressieve- en Ptss klachten tijdens de duur van ongeveer een jaar.

Omdat ik een studente ben had ik het soms erg druk en als ik niet kon komen door stress nam ze altijd de moeite me te bellen om over de telefoon te praten over wat er aan de hand was.

Leone kan erg goed luisteren en gerust stellen, maar ook een schop onder de kont geven als dit nodig is.

Tijdens het jaar dat ik in behandeling was ben ik psychisch verder gekomen dan dat ik ooit had durven dromen en heb ik veel over mezelf geleerd. Dit alles terwijl ik me altijd op mijn gemak heb gevoeld.

Ook heeft het me handvaten gegeven om nu, na de behandeling zelf te blijven ontwikkelen en mezelf te blijven ondersteunen. Ik zou het aan iedereen aanraden om bij Leone in therapie te gaan.

Het is best een grote stap om hulp te zoeken als je graag zelf dingen oplost. Bij Leone voelde ik me direct op mijn gemak. Ze luisterde en maakte mijn hulpvragen concreet.

Wat ik van Leone geleerd heb, is dat ik het waard ben om goed voor mezelf te zorgen. Daardoor kan ik nu veel beter nee zeggen en voel ik me ook niet schuldig dat ik de lasten van anderen niet overneem.

Ik kan ook dingen beter parkeren, waardoor ik minder stress ervaar. Dat ik dit na een jaar nog zo voel, laat zien dat het geen korte termijn effecten zijn. Ik kan Leone van harte aanbevelen.

Na het overlijden van mijn pa en de jarenlange zorg daarvoor en tevens het gemis van het gezin in één klap, ben ik in een rouwproces terecht gekomen met allerlei lichamelijke klachten.

Door de sessies met Leone die heel rustig luistert heb ik inzicht gekregen in mijn verwerking hierop.
Ik heb verschillende opdrachten meegekregen en ben daar mee aan de slag gegaan. Tevens heb ik geleerd meer voor mezelf op te komen en zelfvertrouwen te kweken.

Ik kan haar sessies van harte aanbevelen. Ik heb hier veel aan gehad, waarvoor dank.

Toen ik bij Leone kwam, was ik een onzekere vrouw met weinig zelfvertrouwen. Ik wist niet wat ik moest verwachten en was ook wel zenuwachtig, maar toen ik binnen kwam kreeg ik een soort rust over me heen.

Had meteen een goed gevoel bij haar. Het was fijn dat iemand echt naar je luistert en probeert te helpen. Zij heeft mij geleerd om bewuster te zijn van de dingen en de gedachtes. Dit heeft mij zo geholpen.

Ik kreeg steeds meer zelfvertrouwen en durf nu steeds meer mezelf te zijn. Ik had een duwtje in mijn rug nodig en dit was een hele goede duw. Ik kan nu zelf verder met een goed gevoel. Bedankt voor alles Leone!

Twee jaar geleden kreeg ik een burn-out. Allereerst heeft Leone mij geholpen om mijn burn-out te begrijpen. Ook heeft Leone me geholpen hoe ik met mijn burn-out om kan gaan.

Door de aangename gesprekken heb ik mezelf beter leren kennen en hierdoor kan ik nu betere beslissingen maken voor mezelf. Bedankt hiervoor!

Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Het was voor mij een grote stap om überhaupt met iemand te gaan praten. Ik ‘keek’ nooit naar mezelf maar heb dit zeker kunnen veranderen door het ‘huiswerk’ en de fijne gesprekken.

Leone heeft me met verschillende oefeningen anders laten kijken naar zaken. Het bewust worden van hoe je naar dingen kijkt maar vooral hoe je dingen anders kan aanpakken maakt dat ik zekerder van mezelf ben. Hierdoor weet ik nu beter wat ik wil en waar ik naartoe wil. Bedankt voor alles Leone!

Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Ik zat met een aantal problemen uit het verleden in mijn hoofd en met een angst voor de toekomst. Dankzij de gesprekken met en oefeningen die ik van Leone heb gekregen, ben ik beter in staat om 'anders' naar mijn gedachten te kijken en dit geeft ontzettend veel rust.

De opmerking "alles wat je aandacht geeft, groeit!" is van onschatbare waarde voor mij gebleken. Leone, nogmaals bedankt voor de verkregen inzichten en het allerbeste.