• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
Psycholoog - Vlissingen - Sandra

Sandra
Psycholoog

Locatie: Oude Binnenstad Vlissingen
Vlissingen
Ook online

Psycholoog Vlissingen

In mijn praktijk heb ik al honderden hoog gevoelige vrouwen geholpen om vrij te breken van de beperkende monsters in hun hoofd waardoor ze met vernieuwd plezier en zelfvertrouwen door het leven gaan.

Als klanten bij mij komen zijn ze volledig vastgelopen en zijn ze in hun hoofd altijd al heel lang op zoek naar een ingewikkeld antwoord, omdat de situatie zo ingewikkeld lijkt.
Stop met het zoeken naar een passend ingewikkeld antwoord. Maak de situatie simpel.
Daar help ik je bij.


Met mijn leuke en simpele monster methode kom je los van de monsters in je hoofd. Als ze je lastig vallen zet je ze op de achterbank van je auto. Jij pakt je stuur terug en rijdt naar jouw bestemming: een waardevol leven waarin je kunt genieten van je dagen.

Je ontdekt precies welk dominante monster je in cirkeltjes laat rijden, wat je kunt doen om van die rotonde af te komen en je krijgt kraakhelder waar je wél naar toe wilt, zodat je je leven lééft en niet geleefd wordt door je monsters.

Praktische info:

Openingstijden zijn op maandag, woensdag en donderdag van 9.00 uur tot 12.00 uur. Andere dagen zijn in overleg. Ik werk niet in de avonduren.

De kosten zijn 115 euro per keer. Als je aanvullend verzekerd bent kun je een gedeeltelijke vergoeding van de kosten terugkrijgen van je zorgverzekeraar. Zie hier hoeveel dat eventueel is:
https://mentaalsterkmetsandra.nl/wp-content/uploads/2024/12/Vergoedingen-2024.png

Je kunt ook je werkgever vragen voor vergoeding van de kosten vanuit je Persoonlijkontwikkelingsbudget.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Sandra

Online therapie

Ik bied mijn simpele en leuke monster methodiek ook aan met het gemak van online. Ik heb online inmiddels honderden vrouwen van Limburg tot Texel geholpen om de monsters in hun hoofd aan te pakken waardoor ze met zelfvertouwen door hun dagen gaan.

 

Opleidingen & registraties

  • Master Gezondheidspsychologie
  • Diverse trainingen in Acceptance & Commitment Therapie
  • Diverse trainingen in Oplossingsgerichte therapie


Registraties

Specialisaties

Bij mij melden zich vaak vrouwen en mannen aan met een burnout of (werkgerelateerde) stressklachten door hooggevoeligheid, onzekerheid en perfectionisme.

Dit uit zich in:
  • De angst om het niet goed te doen
  • Jezelf wegcijferen om schuldgevoel te voorkomen
  • Schaamte om kwetsbaar te zijn
  • Piekeren en teveel in je hoofd zitten

Met mijn simpele methodiek kun je in 3 tot 6 sessies jezelf op de rit hebben. 

Daarbij wroeten we niet in het verleden, maar kijken we naar oplossingen in het heden en gebruiken we grappige metaforen voor meer inzicht in jezelf.

Elke sessie stellen we 1 haalbaar doel: een stok achter de deur om in actie te komen!

Je krijgt ondersteuning in de vorm van video's en een routekaart voor de rest van je leven.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

  • Burnout
  • Perfectionisme
  • Hooggevoeligheid
  • Stressklachten
  • Onzekerheid

Therapievormen

  • ACT therapie
  • Cognitieve gedragstherapie
  • English speaking therapy
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Psychosociale therapie

Tarieven

Het tarief per sessie (60 minuten) is 115 euro.

Indien je aanvullend verzekerd bent kun je gedeeltelijke vergoeding krijgen per sessie. Hoeveel dat is is afhankelijk van je zorgverzekeraar en pakket. Hiervan krijg je een overzicht na aanmelding, zodat je kunt kijken hoeveel dat eventueel voor jou is.

Vergeet niet aan je werkgever te vragen naar je Persoonlijke Ontwikkelings Budget. Hier kun je de sessies van laten betalen.

Openingstijden

maandag 9.00-12.00
dinsdag -
woensdag 9.00-12.00
donderdag 9.00-12.00
vrijdag -
zaterdag -
zondag -

Praktijkfoto's

Psycholoog Vlissingen

Reviews

Hieronder staat een review over Sandra

Waardering 5 uit 5 op basis van 1 reviews
Waardering 5 uit 5 Ik raad deze therapeut aan
Ik voelde me gelijk op mijn gemak

Sandra is een heel prettig, open, humoristisch, empathisch en fijn persoon. Ik voelde me gelijk op mijn gemak. Ze is helder in haar uitleg en vraagt goed door.

Wat ik heel fijn vond is haar oordeelloze no nonsens houding. Dat hielp me eerlijk naar mezelf te kijken en te kijken naar wat echt belangrijke waarden voor mij zijn en die ook te leven.


Doen wat echt belangrijk voor me is......de training en sessies sloten perfect aan bij wat ik nodig had. Soms confronterend maar met een liefdevolle intentie.

En de podcasts en video's....die luister en kijk ik nog steeds met veel plezier. Altijd mooie tips.
Dikke dank.

Anoniem | 9 juli 2024
Vond je dit een nuttige review?

Contact

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Let op: Niet alles is goed ingevuld. Controleer onderstaande gemarkeerde velden.
Naam *
Woonplaats *
E-mail *
Telefoon
Bericht *
 
Je bericht wordt verzonden...

Je bericht is verstuurd!

Bedankt voor je bericht.

 

Nadat ik je bericht gelezen heb, neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op.

Als je binnen een paar (werk)dagen geen reactie ontvangen hebt, check dan je spambox. Mogelijk dat mijn reactie daarin terechtgekomen is.

 

In de tussentijd kun je een kijkje nemen op onze forums.
Daar kun je allerlei tips en lotgenotenverhalen vinden.

 

Ga naar forum tips >>

 

Ga naar forum lotgenotenverhalen >>