• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie

Oplossingsgerichte therapie

Bij oplossingsgerichte therapie of oplossingsgerichte psychotherapie wordt de aandacht vooral gericht op het positieve, op de oplossing, en op de toekomst verandering in de gewenste richting.

 

Vuistregels zijn:

  • Als het werkt, blijf het doen. 
  • Als wat je doet niet werkt, doe dan wat anders.

 

 

Ondersteuning en tips

Wil je ondersteuning en tips bij je klachten / problemen?

 

 

Ben je op zoek naar oplossingsgerichte therapie, zoek dan hieronder een oplossingsgerichte therapeut bij jou in de buurt.

Filter op:
Meer filters...
233 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 4 van 12.
Den Helder
Polderweg 42
1782EB Den Helder
Ook online
In mijn praktijk zie ik mensen met burn-out klachten, hooggevoeligheid, stress, angst of onzekerheden en onbegrepen fysieke klachten. Maar ook als je bewustwording zoekt of jezelf beter wil leren kennen ben je welkom! Deze therapie wordt, vaak afhankelijk van de polisvoorwaarden, vaak (deels) vergoed door verzekeraars.
Deventer
Winterkoning 13
7423 DL Deventer
Review: “Ik zit veel lekkerder in mijn vel”
Welkom. Ik ben Allard, psycholoog in Deventer. Ik help je graag als je last hebt van psychische klachten. Psychische klachten kunnen ons allemaal overkomen. Ze vragen aandacht, inzicht, verandering van je gedachten of gedrag, of verandering in de manier waarop je met anderen omgaat. Bijna altijd is er verbetering mogelijk, zijn er kansen om te groeien of om meer jezelf te worden. Ik geloof in jouw mogelijkheden.
Didam
Pittelderstraat 1A
6942 GJ Didam
Ook online
Review: “Geef ze zeker 5 sterren”
Heb je het het gevoel dat je vastloopt in je werk, je relatie of gewoon met jezelf in de knoop? Heb je last van stress of paniek(achtige) klachten? Wil je graag ondersteuning en de hulp die je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en weer verder kunt zoals je zou willen? Ik ben psychodynamisch Coach/therapeut met specialisme op het gebied van stress, burnout, loopbaanvragen,prive- en werkbalans, relatieproblematiek.
Diepenheim
Haaksbergerstraat 46 (Hof van Twente)
7478 AX Diepenheim
Ook online
Burn-out..... of? Ondanks alles wat je hebt toch ongelukkig? Alles gegeven en nog dat gevoel van leegte en opgebrand zijn? Van alles geprobeerd maar niets hielp? Geen energie meer en geen idee waar weer te beginnen? Of word je geplaagd door angstgevoelens, depressieve gedachten. Vlot je relatie niet of voel je je niet op je plek in je werk. Verval je keer op keer in je oude patroon. Wat je zo graag wil veranderen. Neem weer de regie over je eigen leven, zodat het speelser en lichter wordt.
Doetinchem
Edisonstraat 60
7006 RE Doetinchem
Ook online
Therapie is bedoeld om inzicht te krijgen in hoe gedachten, gevoelens, gedrag, gezondheid en eerdere ervaringen met elkaar samenhangen. Door psychodynamisch therapie krijg je inzicht waar de problemen zijn ontstaan, wat er nodig is om het op te lossen en verwerk je de emoties die erbij naar boven komen. Als Psychodynamisch Therapeut maak ik gebruik van verschillende therapievormen (o.a. EMDR, hypnotherapie, NLP, rouwverwerking), waardoor ik snel en passend kan aansluiten bij jouw hulpvraag en je persoonlijkheid.
Dordrecht
Vissersdijk Beneden 70
3319 GW Dordrecht
Review: “Zo dankbaar”
Binnen psychodynamische therapie maak ik naast gesprekken gebruik van de ruimte en materialen, waardoor cliënten meer ervaren, visueel zicht krijgen op, in hun lichaam komen en daardoor op een diepere laag kunnen (ver)werken. Deze vorm van therapie sluit goed aan bij iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in een patroon waar je zelf niet meer uitkomt.
Dordrecht
Vissersdijk Beneden 70
3319 GW Dordrecht
Review: “Ik voelde me gezien, gehoord en inmiddels ook geholpen!”
Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk. Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaamheid, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, Kinderen, ACT4Kids
Dordrecht
Vest 95
3311 TT Dordrecht
Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak, maar heb ook verschillende hulpmiddelen om je inzicht te geven in je probleem. Adem- en ontspanningstherapie kunnen onderdeel zijn van de therapie.
Driebergen-Rijsenburg
Rijsenburgselaan 11
3972EG Driebergen-Rijsenburg
Ook online
Review: “Weet dingen heel precies te benoemen”
Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie in Driebergen-Rijsenburg en in Doorn. Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak, deels, mogelijk via de zorgverzekeraar.
Dronten
Koperweg 20
8251 KA Dronten
Ook online
Review: “Heel fijn en positief contact”
Zit jij niet lekker in je vel? Maak je je zorgen? Kan jouw zelfvertrouwen een boost gebruiken? Ervaar je stress? Heeft dit invloed op je dagelijks leven? Ik kan je helpen om grip op jouw situatie te krijgen. Ik, Marije counsellor psycholoog, onderzoek graag samen met jou hoe jij je situatie beleeft en waar je naar toe wilt. Een nieuw perspectief krijgen zodat jij weer met een goed gevoel door het leven kunt gaan.
Dronten
Lancasterdreef 8
8251 TA Dronten
Therapie aan huis in Dronten. Al gedurende een groot aantal jaren woon en werk ik vanuit Dronten en Drijber. Met veel plezier oefen ik het vak van relatietherapeut en coach uit. Ik ben gewend om de gesprekken bij de mensen thuis te voeren (in Dronten en omgeving). Je hoeft er de deur dus niet voor uit! Op verzoek kunnen de gesprekken ook in mijn praktijk in Dronten plaatsvinden.
Ede
Eikenlaan 13
6711 MA Ede
Ook online
Mijn naam is Evelien. In mijn praktijk kun je terecht voor individuele coaching, relatiecoaching en counseling. Te denken valt hierbij aan: stress, angsten, burn-out klachten, niet lekker in je vel zitten..... Jij bent uniek dus is jouw coaching ook uniek en op maat.
Ede
Pascalstraat 9
6716AZ Ede
Ook online
Loop je al langere tijd aan tegen je negatieve zelfbeeld, je onzekere gevoel en kritische gedachtes over jezelf en heb je moeite bij het maken van keuzes, blijf je maar piekeren en weet je niet goed meer wie je bent en wat je wil.....? Graag zou ik daarin iets voor je betekenen.
Eemnes
Fazantenhof 57
3755 EE Eemnes
Review: “Blij dat ik de stap heb gemaakt om te gaan”
Ik ben Landra. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen. Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten. Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Je bent welkom.
Eersel
Nieuwstraat 63
5521CB Eersel
Review: “Het traject is voor ons een echte eye-opener geweest”
Mijn naam is Jolijn. Ik ben gediplomeerd coach, relatiecoach en hypnotherapeute. Ik bied hulp bij de periode rondom een echtscheiding, een burn-out, relatieproblemen, angsten, langdurige stress en eenzaamheid.
Eersel
Stokkelen 13
5521 NB Eersel
Ook online
Review: “Positief effect”
Mijn naam is Karin. Ik ben opgeleid tot Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige en heb veel ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Naast het werken met inzichtgevende gesprekstechnieken werk ik lichaamsgericht. Je kunt bij mij terecht voor zowel individuele therapie, emdr-therapie, voetreflexologie, mindfulness hypnotherapie als relatietherapie.
Eindhoven
Bolognalaan 4
5632 RL Eindhoven
Review: “Fijn om door haar gecoacht te worden”
Mijn naam is Inge. Ik ben coach sinds 2013. Ik geef (relatie)coaching aan huis. Gespecialiseerd in Stressmanagement, Burnout-begeleiding, Relatiecoaching en Relatietherapie, Conflictbemiddeling / Mediation tussen partners, gezinsleden of op de arbeidsvloer. Alles rond communicatie.
Eindhoven
Torenallee 20 1.008
5617 BC Eindhoven
Ook online
Review: “Ineke raakt de juiste snaar”
Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut. Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.
Eindhoven
Tarasconweg 2
5627GB Eindhoven
Ook online
Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben als counselor aangesloten bij NFG en RBCZ en word daardoor vergoed door de meeste zorgverzekeraars.
Eindhoven
Hindelaan 13
5646 BG Eindhoven
Ook online
Review: “Ik voelde me zeer welkom”
Zit je niet lekker in je vel, ben je richting kwijt, loop je binnen je relatie vast.... je bent niet de enige. Bij mijn praktijk voor psychosociale therapie, coaching en relatietherapie in Eindhoven kun je terecht met allerlei levensvraagstukken. Door inzicht te krijgen in je eigen gevoelens, gedachten en gedragingen en daarmee bewust te leren omgaan, kan er een hernieuwd begrip ontstaan voor jezelf of voor je partner.