Negatief zelfbeeld therapie

Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je somber, angstig, onzeker of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!

Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk- en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vind

Hallo, mag ik je op weg helpen? Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen! Wist je dat je je sessies altijd kosteloos kunt omzetten in een video-sessie als je dat wilt? In plaats van een sessie in de praktijk kun je kiezen voor een live sessie via videobellen of telefoon. ☕️ Gemakkelijk en veilig vanuit je eigen huis. 😊 I can also conduct sessions in English. Ik bied je diverse behandelmogelijkheden, waaronder hypnotherapie, psychosociale therapie, NLP , Eenzijdig Relaties Verbeteren - ERV en meer.

Mijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie gespecialiseerd in: stress gerelateerde gezondheidsklachten, eetstoornissen en traumatherapie. Samen met jou onderzoek ik elk levensgebied, we beginnen samen bij de basis het lichaam ‘zonder een gezond lichaam geen gezonde geest’. Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig, iedere mens is uniek en geen enkele situatie is dezelfde.

Heb je het het gevoel dat je vastloopt in je werk, je relatie of gewoon met jezelf in de knoop? Heb je last van stress of paniek(achtige) klachten? Wil je graag ondersteuning en de hulp die je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en weer verder kunt zoals je zou willen? Ik ben psychodynamisch Coach/therapeut met specialisme op het gebied van stress, burnout, loopbaanvragen,prive- en werkbalans, relatieproblematiek.

Welkom bij mijn praktijk. Je kunt bij mij terecht voor Lichaamsgerichte Psychotherapie en Traumatherapie (Somatic Experiencing) en Rouw en Verlies. Online therapie is mogelijk. Samen gaan we op zoek naar wat jouw helpt om weer in balans te komen. Wat mij hierin typeert is humor, lichtheid, speelsheid en creativiteit.

Mijn naam is Leyla, ik ben Psychosociaal Therapeut. Ik werk met een combinatie van technieken. Ieder mens is uniek en ik kijk en ervaar wat bij jou past! Methodieken waar ik o.a. mee werk zijn: De Gespreksmethodiek van Prof. Dr. Gerard Egan, Acceptance and Commitment Therapie (ACT), Rationeel Emotieve Therapie (RET), de Stressanalyse, Transactionele Analyse, de Dramadriehoek, Rouwarbeid, Zelfcompassie, Positieve Psychologie, Mindfulness en meditatie. Daarnaast heb ik een opleiding gedaan voor relatiecoaching.

Loop jij vast? Heb je last van gebeurtenissen die zijn voorgevallen in je leven, rouw en verlies ervaringen? Of beheersen angsten jouw leven, zit je in een burn out? Ervaar je spanningen in je lijf die je niet kunt plaatsen? Of juist wel maar kun je ze niet loslaten? Ik bied (lichaamsgerichte trauma) therapie. Ik geef ook relatietherapie, daarin houdt ik me veelal bezig met sleur, elkaar niet meer begrijpen, ruzies die telkens hetzelfde verlopen, vreemdgaan. Ik werk ook mensen waarbij er sprake is van autisme in de relatie.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven? Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

In mijn praktijk begeleid ik mensen die willen veranderen maar nog niet precies weten hoe. Bijvoorbeeld bij stress klachten en burn-out preventie, dilemma’s, onrust of angst gevoelens, bij problemen in de samenwerking op het werk of bij een verstoorde werk-privé balans. Ik ben aangesloten bij de VIT en de RBCZ zodat bij aanvullende verzekeringen vergoeding mogelijk is.

Mijn naam is Freya van der Pol. Ik ben therapeut in Balk - Friesland. Ik geef psychodynamische therapie en coaching voor volwassenen en kinderen. Ik zie veel mensen met Laag zelfbeeld, Stress, spanning, angsten, Hooggevoeligheid, Negatieve gedachten, Ouders met jonge kinderen (en weinig energie), (Jeugd)trauma, Burn-out.

Mijn praktijk voor coaching en therapie biedt integratieve (psycho)therapie en coaching aan jou als je vastloopt in bepaalde patronen en situaties. Door in verbinding te komen met je lijf en emoties, ont-dekken we wat je nu nog belemmert om anders te gaan denken, voelen en handelen in dezelfde soort situaties, die je voorheen nog zo afhielden van je doel. Vanuit alles wat er nu al in je is. De oplossing ligt al in jouzelf! Zodat je in je kracht staat en weer meester kunt zijn over jouw leven.

Je bent van harte welkom wanneer er problemen in je leven zijn waar je alleen niet uitkomt. Als professional en met mijn eigen levenservaring help ik wanneer je te maken hebt met verlies en rouw. Specifiek bij een onvervulde kinderwens en wanneer je geraakt bent door kanker. Ook met andere thema's zoals angst, grenzen, zingeving, relaties, identiteit kun je bij mij terecht.

Iedereen zit weleens in de knoop met zichzelf of het leven. Meestal kom je daar op eigen kracht weer uit. Maar soms lukt dat gewoon even niet, hoe hard je het ook probeert. Als je merkt dat je vastzit, weet dan dat je het niet alleen hoeft te doen. Je bent hier op de juiste plek. Ik help je graag de draad weer op te pakken.

Hé, ik ben Tom. Ik heb altijd al het gevoel gehad dat ik mensen wil ondersteunen. Daarom ben ik Counsellor geworden! Counselling is een kortdurende vorm van psychosociale begeleiding. Want we hebben allemaal weleens hulp, een luisterend oor of een vangnet nodig. Ervaar jij stress, werkdruk, spanning, trauma, rouw en verlies, heb je relatieproblemen of binnen jouw gezin? Maak vrijblijvend kennis met mij inclusief een kop koffie of thee! Het is tijd om beter voor jouw mentale gezondheid en dus voor jezelf te zorgen!

Loop je als ondernemer vast in je eigen valkuilen van stress en werkdruk? Dan is het tijd om aan te bel te trekken. Als ondernemer is het nog belangrijker om niet alleen een gezond lijf te hebben maar zeker ook een helder brein. Want dat is de ideale combinatie om een ijzersterk bedrijf te houden. Als je merkt dat 1 van die belangrijke pijlers begint te wankelen, dan begin jij als ondernemer en mens te wankelen. Misschien draait je bedrijf als een tierelier maar sukkel jij met je gezondheid? Laten we samen eens brainstormen