• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  1. Therapiepsycholoog.com
  2. Therapievormen
  3. Mindfulness

Mindfulness

Mindfulness is aandacht voor het hier en nu. Vaak zit je in gedachten verzonken, denkend over het vorige moment, of de dag van morgen. Mindfulness betekent met volle, nieuwsgierige aandacht aanwezig zijn in het moment, wat je ook doet. 

Het is ook een manier van kijken naar je gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties en situaties op een vriendelijke, accepterende manier, zonder het te willen veranderen. 

 

 

Ondersteuning en tips

Wil je ondersteuning en tips bij je klachten / problemen?

 

 

Wil je meer mindful leven, zoek dan hieronder een mindfulness trainer of therapeut bij jou in de buurt.

Filter op:
Meer filters...
217 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 11 van 11.

Filter op provincie

Mirjam - Therapeut, Holistisch: Rouw, Trauma, Angsten, Burn-out

Mirjam | Therapeut, Holistisch: Rouw, Trauma, Angsten, Burn-out

  • NVAZ
  • VMBN
  • AGB
  • FVB
Zaandam
Vlielandstraat 2
1506 ZK Zaandam
Welkom voor individuele therapie bij hulpvragen rondom trauma, rouw en verlies ervaringen, burn-out en omgaan met stress, leren bewust te ontspannen en zingeving. Tevens ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van (lichte) eetproblemen. Ik richt mij op het versterken van zelfvertrouwen, zelfliefde en het leren omgaan met je innerlijke criticus. Alles wat je mee maakt in dit leven heeft een betekenis. Zo kunnen we samen tijdens de sessies stil staan om het grotere geheel van jouw levensloop te belichten.
Stuur bericht Bekijk profiel
Inge - Hypnotherapeut, psychosociaal therapeut, EMDR therapeut Ademcoach

Inge | Hypnotherapeut, psychosociaal therapeut, EMDR therapeut Ademcoach

  • NBVH
  • SCAG
  • RBCZ
Zaandam
Schokkerlaan 11
1503 JN Zaandam
Mijn naam is Inge. Ik heb sinds 2015 mijn eigen praktijk in psychosociale ondersteuning mbv hypnotherapie, EMDR, adem-coaching en NLP Ik ben een empathisch persoon die graag anderen ondersteunt op het moment dat je het niet zelf kan. We gaan samen onderzoeken wat jouw blokkades, overtuigingen, normen en waarden zijn, die er voor zorgen je vastloopt. Doordat ik breed opgeleid ben, kan ik met cognitieve gedragstherapie, hypnotherapie, EMDR, NLP, tafelopstellingen, of ademsessies je ondersteuning bieden waar jij nodig hebt.
Stuur bericht Bekijk profiel
Esther - Therapeut/coach particulier/zakelijk

Esther | Therapeut/​coach particulier/​zakelijk

  • NOBCO
Zeddam
Oude Doetinchemseweg 8
7038 BH Zeddam
Ook online
Review: “Ik ben enorm dankbaar dat Esther op mijn pad is gekomen”
Therapie & Coaching waarbij je snel tot de kern komt en na elke sessie weer handvatten hebt om aan de slag te gaan. Daardoor merk je snel verbetering. Mensen komen naar mijn praktijk met klachten als stress, burn-out, onzekerheid, onrust, trauma's en problemen thuis of op het werk. Je krijgt inzicht in je gedrag en het gedrag van anderen. Je gaat je minder afhankelijk van anderen voelen en laat je talenten werken. Je komt beter in je vel. Daarvan word je leuker, vrijer, blijer en gelukkiger. Gratis kennismakingsgesprek.
Stuur bericht Bekijk profiel
Marian - Psychosociaal therapeut, Gestalttherapie, Relatietherapie en Psychosynthesecoach

Marian | Psychosociaal therapeut, Gestalttherapie, Relatietherapie en Psychosynthesecoach

  • NVPA
  • RBCZ
Zeist
Joost van den Vondellaan 22
3705 JC Zeist
Review: “Marian wist op zeer betrokken wijze te ondersteunen”
Ik begeleid mensen die tegen zichzelf aanlopen in het leven, werk of in relaties. Je wilt het graag anders maar weet niet zo goed hoe. Soms voel je je moe en leeg, heb je minder zin in het leven, minder zin in je werk of heb je vaak depressieve gevoelens. Misschien zijn er spanningen die zich niet oplossen of is je relatie aan het vastlopen. Of je ervaart veel stress, veel angst en druk en ben je bang niet het goede te doen. Je merkt dat je problemen niet vanzelf weggaan en dat het nodig is er aandacht aan te schenken.
Stuur bericht Bekijk profiel
Margreet - Systemisch en Biografisch werkend therapeut

Margreet | Systemisch en Biografisch werkend therapeut

  • BIG
  • NVPA
Zeist
Laan van Beek en Royen 39
3701AK Zeist
Ook online
Uit onderzoek is gebleken dat hoe veiliger je je voelt bij jouw psycholoog, hoe meer therapie helpt. Van clienten hoor ik terug dat ze zich bij meer zeer veilig en geborgen voelen. Ik kom niet met diagnoses, labels of oordelen maar kijk samen met jou naar wat voor jou werkt. Ik heb 35 jaar werkervaring met mensen die tegen dingen aanlopen. Voel je alsjeblieft welkom.
Stuur bericht Bekijk profiel
Caroline - Lichaamgerichte psychotherapie en traumatherapie, Coaching, Mindfulness en compassie trainer, loopbaanbegeleider

Caroline | Lichaamgerichte psychotherapie en traumatherapie, Coaching, Mindfulness en compassie trainer, loopbaanbegeleider

  • RBCZ
  • VIT
Zeist
Prinses Maximalaan 17
3708 ZT Zeist
Ook online
Review: “Een fijne coach”
Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning wat je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en verder kunt zoals je zou willen? Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en traumatherapie. Binnen mijn praktijk behandel ik diverse klachten waaronder stress en burn-out, trauma, angst en depressie, onzekerheid, rouw en verlies, hooggevoeligheid, persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding.
Stuur bericht Bekijk profiel
Karin - Psychodynamisch

Karin | Psychodynamisch

  • VBAG
Zelhem
Ruurloseweg 17
7021HA Zelhem
Ook online
Ben je uit balans, heb je last van onverwerkte emotie, verlies, (seksueel) trauma. Of ben je onzeker, angstig en zou je meer zelfvertrouwen willen. Wil je weer in verbinding komen met jezelf en in je kracht komen? Als er dingen zijn die even niet lukken in je leven, dan is daar een reden voor. Ik help je graag om het proces met jezelf aan te gaan, oude pijn te helen en je eigen (wijze) ik te worden. Opstellingen, zelfresonantie, Hypno-en regressietherapie, innerlijk kind, lichaamswerk. Relatietherapie. EMDR, HSP, PDS
Stuur bericht Bekijk profiel
Bianca - Psychodynamisch therapeut - EMDR - Relatietherapie

Bianca | Psychodynamisch therapeut - EMDR - Relatietherapie

  • RBCZ
  • VBAG
Zevenaar
Didamseweg 94
6902 PE Zevenaar
Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.
Stuur bericht Bekijk profiel
Hanneke - Psychosociaal therapeut

Hanneke | Psychosociaal therapeut

  • NFG
  • RBCZ
  • EAP
Zevenbergen
Kreitenborg 82
4761 SV Zevenbergen
Review: “Hanneke, wat een fijne, rustige vrouw ben je!!”
Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij: - het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen - het verbeteren van relaties - grote veranderingen en/of nieuwe levensfase - burn out, stress, spanning, piekeren
Stuur bericht Bekijk profiel
Paul - Psychosociaal therapeut - Relatietherapie

Paul | Psychosociaal therapeut - Relatietherapie

  • NFG
  • RBCZ
Zoetermeer
Stephensonstraat 45
2723 RM Zoetermeer
Ook online
Mijn naam is Paul. Ik ben opgeleid aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie en werk als zelfstandige. Mijn focus is gericht op zelf-bewustzijn, eigen regie en autonomie. Ik help je om je eigen oplossing te ontsluiten en jezelf verder te ont-wikkelen. Je kunt bij mij terecht voor counseling, hypnotherapie, angstfobietherapie. Voorts geef ik ook relatietherapie en ben geaccrediteerd leefstijlcoach.
Stuur bericht Bekijk profiel
Bob - Integratief Therapeut

Bob | Integratief Therapeut

  • LVSC
  • RBCZ
  • VIT
  • ECP
Zoetermeer
Dublinstraat 46
2713HS Zoetermeer
Ook online
Soms lopen we vast in onze gedachtes of gedragingen EN dat is niet erg of vreemd. Vallen en opstaan hoort erbij, een gegeven sinds de geboorte, echter kun je wel een helpende hand aanvaarden wanneer je grip op de situatie (dreigt te) verliezen. Bijna een kwart van de Nederlanders heeft wel eens gebruik gemaakt van een dienst in de geestelijke gezondheidszorg, dat is dus heel normaal. Bob raakte 90% van zijn zicht kwijt door een erfelijke oogziekte. Als ervaringsdeskundige weet hij, dat ook jij het geluk kan terugvinden!
Stuur bericht Bekijk profiel
Bob - Practice for integrative therapy, relationship counselling, coaching & communications training

Bob | Practice for integrative therapy, relationship counselling, coaching & communications training

  • EAP
  • ECP
  • LVSC
  • RBCZ
  • NFG
Zoetermeer
Fivelingo 111
2716 BB Zoetermeer
Ook online
A life changing event led to my own rediscovery in 2007. Because of the way I was helped by a career coach and a great therapist I ignited the drive to do the same for others and to pay it forward. For more than a decade I have been dedicating my work to helping others 'have a good conversation with themselves.' My clients describe me as 'compassionatly confronting' with a twist of humor.
Send message View profile
Amrah - Psycholoog, coach, emdr behandelaar, mindfulness trainer

Amrah | Psycholoog, coach, emdr behandelaar, mindfulness trainer

  • NFG
  • RBCZ
Zuidlaren
Esdoornlaan 12
9471 SH Zuidlaren
Ook online
Ik ben Amrah, psycholoog in Zuidlaren. Ook voor EMDR en Mindfulness. Toen ik jong was wilde ik bruggenbouwer worden. De vorm, de kracht, het verbinden van twee werelden en het mogelijk maken van nieuwe wegen spreekt mij nog altijd aan. Ik ben geen bruggenbouwer geworden in letterlijke zin, maar de symboliek ervan werkt door in mijn benadering van mensen. In mijn werk ga ik met cliënten op zoek naar welke blokkades zij willen overbruggen en ontdekken we samen nieuwe verbindingen en mogelijkheden
Stuur bericht Bekijk profiel
Riemy - Psychosociaal therapeut, Regressietherapeut, Psycho-oncologisch therapeut en ACT therapeut

Riemy | Psychosociaal therapeut, Regressietherapeut, Psycho-oncologisch therapeut en ACT therapeut

  • LVPW
  • RBCZ
  • SCAG
  • NVPO
Zutphen
Lomeijerplein 14
7207 JE Zutphen
Ook online
Review: “Ik voelde me vertrouwd”
Ik ben Riemy (1967), In mijn praktijk ontmoet ik mensen die leven met een chronische ziekte, kanker, crohn, colitis ulcerosa, burnout, angst, stress, depressiviteit, ernstige vermoeidheid, lichamelijk onverklaarbare klachten, laag zelfbeeld, hoog sensitiviteit, psychosomatische klachten, rouw en zingevingsvragen. Mijn therapieën zijn gericht op het verlichten en/of verdwijnen van je symptomen, het aanspreken van je zelfgenezend vermogen en van je veerkracht. Dit zorgt voor meer energie, vertrouwen en licht in je leven.
Stuur bericht Bekijk profiel
Nicolette - Psychodynamisch therapeut: EMDR, Systemisch therapie, Hypnotherapie, Ademtherapie, Relatietherapie,

Nicolette | Psychodynamisch therapeut: EMDR, Systemisch therapie, Hypnotherapie, Ademtherapie, Relatietherapie,

  • VBAG
  • RBCZ
  • AGB
Zwolle
Potmarge 45
8031 EL Zwolle
Ook online
Review: “Ik kreeg een goede begeleiding”
Waar kan ik je mee helpen? Loop je vast, heb je behoefte aan inzicht of voel je je niet lekker in je vel? In een warme en veilige omgeving kijk ik samen met jou naar wat er speelt. Zo kunnen we tot de kern van het verhaal komen om helderheid te krijgen of een passende oplossing te vinden. Daarbij beschik ik niet over een tas, maar over een hele koffer vol tools, zoals: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstellingen, ademtherapie, lichaamsgerichte therapie en meer.
Stuur bericht Bekijk profiel
Edwin - Integratief therapeut, coach & relatietherapeut

Edwin | Integratief therapeut, coach & relatietherapeut

  • VIT
  • RBCZ
  • SKJ
  • SCAG
  • BTN
  • TCZ
Zwolle
Aa Landen
8033 CM Zwolle
Ook online
Review: “Breed ontwikkelde therapeut waar ik me veilig bij voelde”
Of je nou een volwassene of een jongere bent; wellicht ben je al genoeg hindernissen op je weg tegen gekomen. Nu nog de weg eruit. Bij mij kan je terecht om deze weg te vinden. Om jezelf te verrijken, te ontwikkelen, te veranderen, te onderzoeken of te verwezenlijken. We gaan dit samen doen door verschillende middelen in te zetten, zoals integratieve psychotherapie, relatietherapie, coaching, EMDR therapie en ademhalingstherapie (=Buteyko methode). We gaan samen aan de slag!
Stuur bericht Bekijk profiel
Regine - Ervaringsgerichte therapie

Regine | Ervaringsgerichte therapie

  • NFG
  • RBCZ
  • EFT
Zwolle
Beukenallee 2
8019 BA Zwolle
Ook online
Review: “Als heel prettig ervaren”
Als therapeut & coach wil ik graag op een ervaringsgerichte manier met een integratieve benadering jou meer inzicht geven en kijken naar een passend aanbod. Wees welkom op een veilige plek, met alles wat er is.
Stuur bericht Bekijk profiel
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 volgende ›