• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • alle overtuigingen zijn een kwestie van perspectief

    Tip: realiseer je dat jij de enige bent die ziet wat jij ziet.
    Toelichting:
    Anders gezegd, je waarneming is subjectief. Waarneming is gekleurd, vertekend, tijdelijk, veranderlijk en onvolledig. Het is een illusie om te denken dat we objectief de wereld om ons heen (en in ons zelf) waarnemen, en die illusie is een bron van problemen.

    Dit inzicht in het proces van waarnemen gaat in de westerse wereld terug op de Gestalt psychologie. Je neemt ook je medemens waar door jouw subjectieve bril en je vormt onbewust een subjectief beeld van hem of haar. Maar jouw beeld representeert maar de helft van wat er tussen jou en die ander gebeurt. De andere helft bestaat uit de hele (eveneens subjectieve) ervaring van die ander, diens intenties, gevoelens, ervaringen. Dat maakt geen deel uit van jouw beeld. Jouw beeld van de ander is net zo onvolledig als het beeld dat die ander heeft van jou. Hier schuilt een rijke bron van misverstanden.
    Paul ✓

Forum Tips bij relatieproblemen

Dit is een tip uit het tipsforum Relatieproblemen.
Lees meer tips over Relatieproblemen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Relatieproblemen