Soms blijven emoties als angst, verdriet of boosheid hardnekkig hangen. Je hoofd weet allang waar het vandaan komt, maar toch reageer je alsof je er nog steeds middenin zit.
In zulke situaties werk ik vaak met IEMT (Integral Eye Movement Therapy). Dit is een zachte en effectieve methode waarbij je met behulp van oogbewegingen oude emotionele lading loslaat. Je hoeft er niet diep op in te gaan of alles opnieuw te beleven.
We beginnen meestal met een korte kennismakingsoefening. Zo ervaar je direct of IEMT bij jou iets in beweging zet. Vaak is het effect al in de eerste minuten merkbaar.
IEMT combineer ik regelmatig met andere methoden zoals de IZR-methode (Interactieve Zelf-Resonantie), opstellingen (IoPt), delenwerk en het Sociaal Panorama. Zo kunnen we op verschillende lagen werken: lichamelijk, emotioneel, systemisch en mentaal. Precies daar waar het vastzit, komt weer beweging.
Ben je benieuwd of IEMT (in combinatie met andere methoden) iets voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom.
In zulke situaties werk ik vaak met IEMT (Integral Eye Movement Therapy). Dit is een zachte en effectieve methode waarbij je met behulp van oogbewegingen oude emotionele lading loslaat. Je hoeft er niet diep op in te gaan of alles opnieuw te beleven.
We beginnen meestal met een korte kennismakingsoefening. Zo ervaar je direct of IEMT bij jou iets in beweging zet. Vaak is het effect al in de eerste minuten merkbaar.
IEMT combineer ik regelmatig met andere methoden zoals de IZR-methode (Interactieve Zelf-Resonantie), opstellingen (IoPt), delenwerk en het Sociaal Panorama. Zo kunnen we op verschillende lagen werken: lichamelijk, emotioneel, systemisch en mentaal. Precies daar waar het vastzit, komt weer beweging.
Ben je benieuwd of IEMT (in combinatie met andere methoden) iets voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom.
