Veel mensen hebben lichamelijke klachten, waarvan er geen duidelijke oorzaak. Maakt het niet minder vervelend. Het kan je zelf behoorlijk in de macht houden.
Onderzoeken wat je lijf je wil zeggen, geeft vaak al veel ruimte. Daarnaast helpt op een andere manier omgaan met je klachten vaak de reactie verzachten.
Want hoeveel last heb je van de pijn en hoeveel last van alle spanning die dit geeft?
Onderzoeken wat je lijf je wil zeggen, geeft vaak al veel ruimte. Daarnaast helpt op een andere manier omgaan met je klachten vaak de reactie verzachten.
Want hoeveel last heb je van de pijn en hoeveel last van alle spanning die dit geeft?
