Muziek en emotie bij stress

Muziek en emotie zitten dicht bij elkaar. Het activeert ons hele brein en is een van de krachtigste middelen om emoties mee op te roepen.
Soms hebben die tranen net een extra zetje nodig of kan die lach nog breder. Hiervoor kun je muziek gebruiken om je gevoelens te versterken of te verzachten. Herken je dat ? Dat je bij bepaalde muziek in tranen bent, of juist beweeglijker of vrolijker wordt.