Life Coaching

Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die zijn vastgelopen in de gang van hun dagelijks leven en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan op het vlak van relaties, familie of werk zijn maar het kunnen ook levensvragen zijn als wie ben ik of waarom besta ik. Daarbij werk ik met stress gerelateerde problemen, trauma en shock. Ik ondersteun je vanuit een veilige basis waaruit we samen onderzoeken waar de pijnlijke punten en blinde vlekken zich bevinden die jouw proces in je leven belemmeren.

Ik ben Astrid, psychosociaal therapeut. Het liefste streef ik naar kortdurende therapie. Onder kortdurend mag je een sessie of 6 tot 8 verwachten. Mindfulness, ACT, EMDR en Oplossingsgerichte therapie zijn mijn specialisaties.

Loop je vast en kom je er niet zelf uit? Laten we dan samen de strijd aangaan om te zorgen dat je weer lekker in je vel zit. Voor individuele therapie, emdr, relatietherapie en gezinstherapie. In mijn praktijk help ik veel mensen met 1. Autisme, 2. Angstklachten, 3. Laag zelfbeeld, 4. Burnout, 5. Relatieproblemen.

Ervaar je spanningen in je partnerrelatie, binnen je familie of in je werkomgeving? Dan heb je daar waarschijnlijk psychologisch en lichamelijk last van. Als contextueel coach, psycholoog en therapeut zie ik dat het gesprek hierover aangaan helpt. Wens je meer verbinding, vertrouwen en liefde in je relaties? Wil je anders leren communiceren? Je seksleven veranderen? Meer zin in je leven voelen? Of bemiddelen in een relatieconflict in jouw familie? Neem dan contact op en leer andere relaties aan te gaan.

Psycholoog - Online therapie met Skype: Je kunt bij mij terecht voor een grote verscheidenheid aan klachten en benaderingen. De rode draad in mijn behandeling is je begeleiden naar meer inzicht in de problemen en het aanreiken van praktisch ‘handvaten’ om problemen aan te pakken en je te ontwikkelen naar meer balans in het leven. De manier waarop zal per persoon en probleem verschillen. Kernwoorden, veilig voelen, vertrouwenspersoon, gezien worden, oplossing, inzicht, balans. Online psycholoog - online relatietherapie

Skype expat coaching: Als ervaringdeskundige én als therapeut ben ik bekend met zowel de zegeningen als de uitdagingen die een leven als expatriate met zich meebrengen. Mede hierdoor begeleid ik expatriates zowel vóór als tijdens hun verblijf in het buitenland. As a former Expat child and as a therapist, I coach expatriates and their families prior to their move abroad. I also coach expatriates who struggle with their new life abroad. Online therapie - online coaching

Relatieproblemen, Gezinscoaching, Combinatiegezinnen, alle dynamieken binnen de relatie zoals, verliefdheid, echtscheiding, opvoeding, rouwverwerking, concentratieproblemen, pubers, werkdruk, burnout, onzekerheid, levensdoelen en depressie hebben ontzettend veel invloed binnen relaties.

--- Op dit moment bied ik alleen online therapie aan --- Ik ben Richard, Hypnotherapeut en Orthomoleculair therapeut en ben gespecialiseerd in het oplossen van angsten, trauma’s, PTSS en depressies. Ik richt me ook speciaal op mijn oud-collega's van de Koninklijke Landmacht die met PTSS te kampen hebben. Maar ook anderen met een beroepsgerelateerd PTSS zijn absoluut welkom. Ik kan je ook helpen om een NIET-ROKER te worden. Afvallen met Virtuele Maagfilter i.c.m. orthomoleculaire ondersteuning.

Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid, stress, veel piekeren? Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.

Mijn naam is Wilma. Mensen brengen naar een gezonde verbinding met zichzelf en anderen is mijn verlangen en mijn passie. Omdat ik geloof dat dit een manier is om weer te komen tot hoe mensen van oorsprong zijn bedoeld.

Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben als counselor aangesloten bij NFG en CBRZ en word daardoor vergoed door de meeste zorgverzekeraars.