Verdriet doorleven

Sommige mensen zijn dermate verdrietig dat ze er niet meer uit lijken te komen. Mijn ervaring is, dat je welzijn erbij gebaat is om je verdriet te doorleven. Echter, als je jezelf na verloop van tijd vermant, je de draad van je leven weer oppakt en perspectief creëert voor jezelf het verdriet naar de achtergrond verdwijnt en minder bepalend wordt. Mocht je je verdriet later in de tijd toch nog niet helemaal doorleefd hebben, dan komt het er vanzelf alsnog uit. Maar in een ander perspectief is dat meer draagbaar.