Wat trauma doet met onze basisbehoeften

Basisbehoeften van de mens zijn verbondenheid/ erbij horen, autonomie ervaren en een competentiegevoel. Deze zijn geschonden door trauma momenten. Trauma zorgt namelijk voor fragmentatie waarbij eigen gezonde delen worden afgesplitst. Doel van therapie is om middels proceswerk weer in verbinding met eigen gezonde delen te komen, zodat traumagevoelens tot rust komen en er van binnen iets verschuift of ruimte ontstaat voor de gezonde delen waardoor je weer in staat bent om autonomie en competentiegevoel te ervaren en weer in verbinding kunt zijn met jezelf en anderen.