• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Boekentip: Goed genoeg van Pavel Somov

    Goed Genoeg van Pavel Somov is een verfrissend eerlijk boek voor iedereen die moe wordt van het steeds maar beter moeten doen. In plaats van te blijven jagen op perfectie, laat Somov – met een flinke dosis relativeringsvermogen en humor – zien hoe je tevreden leert te zijn met wat er is. Geen zweverig gedoe, maar praktische inzichten en oefeningen die helpen om minder streng voor jezelf te zijn. Dit boek helpt je om het leven wat lichter te nemen en gewoon wat meer rust te vinden in het nu.
    Corien

Forum Tips bij perfectionisme

Dit is een tip uit het tipsforum Perfectionisme.
Lees meer tips over Perfectionisme

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Perfectionisme