Beslissingsmoe

We staan elke dag voor veel te veel keuzes. De veelheid aan opties kunnen ons brein overweldigen.

Beperk jouw keuzes tot slechts twee opties. Bijvoorbeeld: "wat zal ik eens doen vandaag"; zetten we om naar: "zal ik gaan wandelen of lezen?"

Deze kleine aanpassing helpt jouw brein sneller keuzes te maken en zorgt voor een stuk minder 'beslissingsvermoeidheid'