Net zoals rouw en depressieve gevoelens op elkaar kunnen lijken of elkaar overlappen, is ook een burn-out niet altijd makkelijk van rouw te onderscheiden. Maar als je hulp zoekt, wil je wel graag bij de juiste hulpverlener terechtkomen.
Wat belangrijk is, is wat op de voorgrond staat. Gaat het vooral om het verlies en het omgaan met wat dat in je leven heeft veranderd? Of voel je je vooral uitgeput, overbelast en leeggelopen na een lange periode van stress?
Rouw is een reactie op verlies en gaat vaak gepaard met verdriet, gemis en het zoeken naar een nieuwe balans. Burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en uitputting, vaak werkgerelateerd.
In onze gesprekken onderzoeken we waar je klachten mee te maken hebben. Als rouw de kern is, ben je bij mij op de juiste plek. Blijkt het vooral om burn-out te gaan, dan verwijs ik je met vertrouwen door naar een collega die daarin gespecialiseerd is.
Wat belangrijk is, is wat op de voorgrond staat. Gaat het vooral om het verlies en het omgaan met wat dat in je leven heeft veranderd? Of voel je je vooral uitgeput, overbelast en leeggelopen na een lange periode van stress?
Rouw is een reactie op verlies en gaat vaak gepaard met verdriet, gemis en het zoeken naar een nieuwe balans. Burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en uitputting, vaak werkgerelateerd.
In onze gesprekken onderzoeken we waar je klachten mee te maken hebben. Als rouw de kern is, ben je bij mij op de juiste plek. Blijkt het vooral om burn-out te gaan, dan verwijs ik je met vertrouwen door naar een collega die daarin gespecialiseerd is.