Verhaal: Het Licht in Lichaam en Geest – Energetische Therapie bij SOLK
Anna is 37 jaar en moeder van twee kinderen. Al jaren loopt ze rond met vage lichamelijke klachten: vermoeidheid, spierpijn, een druk op haar borst en af en toe duizeligheid. Ze ging van arts naar specialist, maar telkens kwamen de onderzoeken terug met de woorden: “We kunnen niets vinden.”
De diagnose: SOLK – somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten.
Hoewel dit haar klachten niet minder echt maakten, voelde Anna zich onbegrepen en machteloos. Tot ze op aanraden van een vriendin een sessie energetische therapie probeerde.
Bij de eerste sessie voelde ze zich ongemakkelijk. Ze lag op een behandeltafel terwijl de therapeut met zachte aanrakingen en intenties werkte rond haar hoofd, buik en hartstreek. Er werd niet gepraat over diagnoses, maar over energie, blokkades, en ontspanning.
Tot haar verbazing voelde ze na afloop een diepe rust. Niet alle klachten waren weg, maar er was iets verschoven — een opening, een lichter gevoel in haar borst.
Na een aantal sessies begon Anna beter te slapen. Haar lichaam voelde minder gespannen. Ze begon weer ruimte te voelen om te bewegen, te ademen, zelfs om te lachen. Haar klachten verdwenen niet volledig, maar ze waren niet langer het middelpunt van haar leven.
Ze leerde via de therapie signalen van haar lichaam beter aan te voelen. Ze ontdekte oude spanningen en emoties die ze had weggestopt. Energetische therapie hielp haar niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal te helen.
Wat energetische therapie kan doen bij SOLK:
Diepe ontspanning bevorderen, wat stress en overprikkeling kan verminderen.
Energieblokkades losmaken, waardoor de natuurlijke balans in het lichaam kan herstellen.
Bewustwording van emoties en patronen die zich mogelijk fysiek uiten.
Zelfherstellend vermogen stimuleren, op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
Ondersteuning bij verwerking van onverwerkte trauma’s of spanningen.
Tips om met SOLK om te gaan:
Luister naar je lichaam, niet alleen naar je hoofd. Leer signalen van overbelasting of stress te herkennen.
Beperk medische ‘shopping’. Als alles is uitgesloten, zoek naar alternatieve vormen van ondersteuning.
Ontspan dagelijks bewust. Denk aan ademhalingsoefeningen, meditatie, wandelen in de natuur of yoga.
Onderzoek de emotionele laag. Veel SOLK-klachten hebben een verband met ingehouden emoties of stress.
Zoek ondersteuning. Energetische therapie, psychosomatische fysiotherapie of lichaamsgerichte therapie kunnen helpen.
Verander je focus. In plaats van continu te zoeken naar de oorzaak, richt je op wat je wél kunt doen om je beter te voelen.
Anna is 37 jaar en moeder van twee kinderen. Al jaren loopt ze rond met vage lichamelijke klachten: vermoeidheid, spierpijn, een druk op haar borst en af en toe duizeligheid. Ze ging van arts naar specialist, maar telkens kwamen de onderzoeken terug met de woorden: “We kunnen niets vinden.”
De diagnose: SOLK – somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten.
Hoewel dit haar klachten niet minder echt maakten, voelde Anna zich onbegrepen en machteloos. Tot ze op aanraden van een vriendin een sessie energetische therapie probeerde.
Bij de eerste sessie voelde ze zich ongemakkelijk. Ze lag op een behandeltafel terwijl de therapeut met zachte aanrakingen en intenties werkte rond haar hoofd, buik en hartstreek. Er werd niet gepraat over diagnoses, maar over energie, blokkades, en ontspanning.
Tot haar verbazing voelde ze na afloop een diepe rust. Niet alle klachten waren weg, maar er was iets verschoven — een opening, een lichter gevoel in haar borst.
Na een aantal sessies begon Anna beter te slapen. Haar lichaam voelde minder gespannen. Ze begon weer ruimte te voelen om te bewegen, te ademen, zelfs om te lachen. Haar klachten verdwenen niet volledig, maar ze waren niet langer het middelpunt van haar leven.
Ze leerde via de therapie signalen van haar lichaam beter aan te voelen. Ze ontdekte oude spanningen en emoties die ze had weggestopt. Energetische therapie hielp haar niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal te helen.
Wat energetische therapie kan doen bij SOLK:
Diepe ontspanning bevorderen, wat stress en overprikkeling kan verminderen.
Energieblokkades losmaken, waardoor de natuurlijke balans in het lichaam kan herstellen.
Bewustwording van emoties en patronen die zich mogelijk fysiek uiten.
Zelfherstellend vermogen stimuleren, op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
Ondersteuning bij verwerking van onverwerkte trauma’s of spanningen.
Tips om met SOLK om te gaan:
Luister naar je lichaam, niet alleen naar je hoofd. Leer signalen van overbelasting of stress te herkennen.
Beperk medische ‘shopping’. Als alles is uitgesloten, zoek naar alternatieve vormen van ondersteuning.
Ontspan dagelijks bewust. Denk aan ademhalingsoefeningen, meditatie, wandelen in de natuur of yoga.
Onderzoek de emotionele laag. Veel SOLK-klachten hebben een verband met ingehouden emoties of stress.
Zoek ondersteuning. Energetische therapie, psychosomatische fysiotherapie of lichaamsgerichte therapie kunnen helpen.
Verander je focus. In plaats van continu te zoeken naar de oorzaak, richt je op wat je wél kunt doen om je beter te voelen.
