Uniek

Onzekerheid komt vaak doordat je jezelf vergelijkt met anderen. Het is ons instinct om bij een groep te horen dus willen we over het algemeen 'meten en weten' in hoeverre we hetzelfde zijn en passen bij de groep. Als we op 1 punt afwijken dan worden we onzeker. Bijvoorbeeld als je klein bent in een groep mensen die over het algemeen lang zijn, dan kun je daar onzeker over worden. Als je lang bent in een groep die over het algemeen wat kleiner is, dan kun je ook onzeker zijn. Het is dus niet je lengte zelf maar het is altijd ten opzichte van anderen.
Richt je eens bewust op alle verschillen die mensen hebben. Let eens op alle verschillen in uiterlijk, intellect, handigheid, creativiteit, sensitiviteit etc. Er bestaat eigenlijk niet zoiets als 1 norm waar we allemaal aan voldoen. Waar ben jij uniek in? Waarin ben jij hetzelfde? Geef jezelf de toestemming om uniek te zijn!