Het (alleen nog tweedehands te verkrijgen) boek 'Praktische zelfhypnose voor iedereen' is een compleet (werk)boek met eerst toelichting over wat (zelf)hypnose is en wat belangrijk is om effectief zelfhypnose toe te passen.
Daarna wordt voor een veelvoud aan doelen en klachten beschreven hoe je met behulp van zelfhypnose klachten kunt verminderen en doelen kunt bereiken.
Belangrijk te vermelden is dat zelfhypnose een hulpmiddel voor thuis is. Eventueel als aanvulling om therapie en fysieke behandelingen door artsen en therapeuten.
Een greep uit de klachten en doelen die in het boek worden besproken:
Ontspanning, stressvermindering, angstreductie, stoppen met roken, pijnbeheersing, gemakkelijker bevallen, huidklachten, sportprestaties, allergieën.
Met de beschreven oefeningen kun je thuis veel bereiken door je onbewuste jou te laten helpen je zelfgenezende vermogen aan te spreken en je zelfvertrouwen te vergroten.
Voor aanvullende hulp kun je terecht bij mij en mijn collega's.
Daarna wordt voor een veelvoud aan doelen en klachten beschreven hoe je met behulp van zelfhypnose klachten kunt verminderen en doelen kunt bereiken.
Belangrijk te vermelden is dat zelfhypnose een hulpmiddel voor thuis is. Eventueel als aanvulling om therapie en fysieke behandelingen door artsen en therapeuten.
Een greep uit de klachten en doelen die in het boek worden besproken:
Ontspanning, stressvermindering, angstreductie, stoppen met roken, pijnbeheersing, gemakkelijker bevallen, huidklachten, sportprestaties, allergieën.
Met de beschreven oefeningen kun je thuis veel bereiken door je onbewuste jou te laten helpen je zelfgenezende vermogen aan te spreken en je zelfvertrouwen te vergroten.
Voor aanvullende hulp kun je terecht bij mij en mijn collega's.
