Klein, overzichtelijk boek met praktische tips om het piekeren te laten stoppen. Marleen Derks is ook oprichter van De Piekerpoli. 'Nooit meer piekeren' leert je om jezelf te begrijpen, je eigen capaciteiten beter te gebruiken, te zien wat belangrijk voor je is en op jezelf te vertrouwen.
-
Anne ✓ 1
Forum Zelfhulpboeken - tips
Dit is een tip uit het tipsforum Zelfhulpboeken.
Lees meer tips over Zelfhulpboeken
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfhulpboeken
