Leer van je angst en twijfel

Angst en twijfel kunnen heel nuttige emoties zijn:

- angst kan wijzen op een toekomstige situatie waarop je nog niet volledig bent voorbereid en je motiveren om je voor te bereiden

- twijfel kan je vertellen dat je meer informatie over iets nodig hebt

- zelftwijfel kan je vertellen dat je nog een paar dingen moet leren om succesvol te zijn in wat je van plan bent te doen

Probeer te luisteren naar wat deze emoties je willen vertellen om je te helpen in plaats van ze weg te duwen.