Een zelfhulpboek met uitleg over trauma, welke impact het heeft op ons brein en ons lichaam. Met verhalen gebaseerd op echte verhalen van echte mensen, met oefeningen om je eigen pijn en veerkracht te voelen. Met illustraties, die ondersteunend zijn, aan het begrip van de woorden die geschreven staan. Voor mensen die met psychische pijn te kampen hebben.
-
Rachel ✓ 1
Forum Zelfhulpboeken - tips
Dit is een tip uit het tipsforum Zelfhulpboeken.
Lees meer tips over Zelfhulpboeken
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfhulpboeken
