Stress therapie Groningen

Je kunt bij mij terecht met allerlei vragen, zoals: - Hulp bij een negatief zelfbeeld, - Omgaan met spanning en stress, overspanning en burn-out, - Hulp bij angst klachten; paniek, angst, pleinvrees, fobie, etc., - Hulp bij rouw en verliesverwerking, - Vraagstukken rondom zingeving en levensthema’s, - Hulp bij piekeren, - Antwoorden en handvaten vinden op voor jou belangrijke vragen.

Over het algemeen ga je prima door het leven. Toch kan het zijn dat je uit balans raakt. Ik help je met praktische tips en stel je de juiste vragen om de balans weer terug te vinden in je leven. Ik heb een breed aanbod en heb specifiek veel ervaring met burn-out hersteltrajecten, en de behandeling van slaapproblemen. Ik kom graag met je in contact. Zodat het weer goed met je gaat.

Welkom bij mijn praktijk. Je kunt bij mij terecht voor Lichaamsgerichte Psychotherapie en Traumatherapie (Somatic Experiencing) en Rouw en Verlies. Online therapie is mogelijk. Samen gaan we op zoek naar wat jouw helpt om weer in balans te komen. Wat mij hierin typeert is humor, lichtheid, speelsheid en creativiteit.

Loop jij vast? Heb je last van gebeurtenissen die zijn voorgevallen in je leven, rouw en verlies ervaringen? Of beheersen angsten jouw leven, zit je in een burn out? Ervaar je spanningen in je lijf die je niet kunt plaatsen? Of juist wel maar kun je ze niet loslaten? Ik bied (lichaamsgerichte trauma) therapie. Ik geef ook relatietherapie, daarin houdt ik me veelal bezig met sleur, elkaar niet meer begrijpen, ruzies die telkens hetzelfde verlopen, vreemdgaan. Ik werk ook mensen waarbij er sprake is van autisme in de relatie.