Stress therapie Bussum

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie. Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt. (Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc. Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Mijn naam is Hans. Je kunt bij mij terecht als je hulp zoekt bij: * keuzes in werk en privé * grensoverschrijdend gedrag * stress en burnout * angsten en onzekerheden * relaties (monogame en non-monogame)

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht. Bijna iedereen loopt in zijn/haar leven weleens tegen diverse problemen aan. Van harte welkom in mijn Psychologiepraktijk! Sinds 15 jaar bied ik psychologische behandeling aan. Met al mijn kennis en ervaring, help ik je graag. Je kunt snel terecht in mijn praktijk, en er zijn mogelijkheden voor vergoeding van de sessies. Ik zal me volledig inzetten zodat je steeds beter in je vel komt te zitten en meer grip krijgt op je leven.

Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen. Je kunt een afspraak maken voor een kennismaking met vragen over stress, burn-out, angst, paniek, overgewicht, slaapproblematiek, relatieproblemen, depressieklachten en piekeren.

Ik begeleid mensen op een persoonlijke en professionele manier bij het oplossen van psychische en emotionele problemen, zoals spanningen, angsten, onzekerheid, slaapproblemen, onverwerkte ervaringen, psychosomatische klachten, een gebrek aan concentratie, doorzettingsvermogen, creativiteit en lust for life. Mijn behandelingen zijn geschikt voor iedereen die het heft weer in eigen hand wil nemen, die zelf weer aan het stuur wil zitten, voor iedereen die de regie over zijn of haar eigen leven terug wil.

Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? Therapie of coaching op basis van ACT (Acceptatie en Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrijheid.

Jouw hulpvraag maakt mij nieuwsgierig naar jou als unieke persoon. Ik werk dan ook op maat. Jij weet en bepaalt wat nodig is, ik begeleid je en jij kan en doet het zelf. Afhankelijk van de hulpvraag maak ik in mijn begeleiding gebruik van verschillende vormen van bewustzijn om je ook op diepere niveaus te kunnen helpen: met visualisaties en imaginatie, hypnotherapie en EMDR.

Meertalig, transculturele begeleiding voor grip, groei en verandering. Mijn naam is Halima en met mijn empathisch vermogen, interesse voor psychologie en het zelfhelend vermogen, studeerde ik af als integratief counsellor. Mijn meertalige en transculturele praktijk heb ik opgericht zodat je een veilige haven waar jij terecht kunt met al jouw gedachten en emoties.

Praktijk Sammels voor psychotherapie, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening. U kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur) Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.

Vastlopen in het leven, dat herkennen we allemaal. Soms kom je er echter niet alleen uit en heb je wat hulp nodig. Ik begeleid je bij het herkennen van je patronen en oplossen van innerlijke blokkades. Therapievormen die hierbij gebruikt worden zijn Integratieve Therapie, Delenwerk, Gesprekstherapie, Hypnotherapie en Imaginaties/Visualisaties. Ik begeleid mensen bij onder andere stress/burnout klachten, Identiteits vraagstukken, Queer thema's en zelfvertrouwen. Wil je in beweging komen? Neem gerust contact op!

Afhankelijk van wat bij jou past kunnen we gebruik maken van diverse vormen van therapie zoals cognitieve therapie, gedragstherapie, schematherapie, emdr-therapie en relatietherapie.

Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning wat je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en verder kunt zoals je zou willen? Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en traumatherapie. Binnen mijn praktijk behandel ik diverse klachten waaronder stress en burn-out, trauma, angst en depressie, onzekerheid, rouw en verlies, hooggevoeligheid, persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding.

Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma. Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ademcoaching, Focusing & Mindfulness.

Wil je voluit leven, je zelfverzekerd voelen, meer energie, in contact komen met je gevoel en/of begeleiding bij de volgende stap in je leven/ carrière? Samen onderzoeken we alle belemmerende gedachten, de emoties die daarbij horen, strategieën, somatische klachten, secundaire winst, kern, doel en zingeving. Ik werk psychodynamisch en zet bij jou in wat er nodig is. Het is maatwerk. Ik werk aan datgene wat er op dat moment aandient en wat er gezien en gevoeld moet worden met het in acht houden van de hulpvraag en het doel.

Kwetsbaar is het nieuwe stoer en in therapie eerlijk naar jezelf en je kwetsbaarheden kijken is het moedigste dat je kunt doen. Het is ook confronterend en no-nonsense. Vanuit die visie word je door mij begeleid in het therapeutisch traject, waarbij het eerste kennismakingsgesprek vrijblijvend is. Ik ben een jonge therapeut zonder geitenwollensokken-mentaliteit, zonder wachtlijst, ervaringsdeskundig in het therapeutisch proces en met een brede levenservaring door o.a. mijn werkervaring op straat bij de politie.

Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie in Driebergen-Rijsenburg en in Doorn. Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak, deels, mogelijk via de zorgverzekeraar.