Polyvagaal therapie

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei. Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Somatic Experiencing® helpt om weer en meer veerkracht en vitaliteit te ervaren.

Je kunt bij mij terecht voor therapie op basis van onder andere ACT en de polyvagaal theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Amersfoort. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van NVPA, RBCZ en SCAG. Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering.

Meertalig, transculturele begeleiding voor grip, groei en verandering. Mijn naam is Halima en met mijn empathisch vermogen, interesse voor psychologie en het zelfhelend vermogen, studeerde ik af als integratief counsellor. Mijn meertalige en transculturele praktijk heb ik opgericht zodat je een veilige haven waar jij terecht kunt met al jouw gedachten en emoties.

Vastlopen in het leven, dat herkennen we allemaal. Soms kom je er echter niet alleen uit en heb je wat hulp nodig. Ik begeleid je bij het herkennen van je patronen en oplossen van innerlijke blokkades. Therapievormen die hierbij gebruikt worden zijn Integratieve Therapie, Delenwerk, Gesprekstherapie, Hypnotherapie en Imaginaties/Visualisaties. Ik begeleid mensen bij onder andere stress/burnout klachten, Identiteits vraagstukken, Queer thema's en zelfvertrouwen. Wil je in beweging komen? Neem gerust contact op!

Binnen de praktijk onderzoek ik samen met jou, jouw persoonlijke levenspad. Hierbij is het startpunt altijd daar waar jij nu bent in jezelf, jouw leven en wat wezenlijke verlangens zijn. In dit onderzoek kijken we welke invloeden er in jouw eigen leven en voorouderlijke systeem (geweest) zijn. We onderzoeken hoe deze van invloed zijn op jouw huidige leven en de dingen waar je tegen aanloopt in het hier en nu. Door vervolgens met lichaam, geest en ziel te werken vinden er diepgaande en blijvende veranderingen plaats in jou.

Bij Rouw en Verlies wordt er vaak gedacht aan het overlijden van een dierbare. Het omvat echter zoveel meer; zoals het een diagnose of ziekte, je baan verliezen, uit elkaar gaan, verlies van een bepaald toekomstperspectief. Wanneer jij het gevoel of het idee hebt dat jij niet meer in balans bent of de 'oude' jij kwijt bent - is de kans groot dat er sprake is van een (of meerdere vormen van) verlies. Ik kan je helpen weer grip en vertrouwen te krijgen.

Wil jij jezelf beter leren kennen? Begrijpen waarom je steeds weer in dezelfde valkuilen stapt? Werken aan persoonlijke groei? Wanneer wij elkaar ontmoeten gaan we de diepte in. Ik laat je nadenken vanuit verrassende invalshoeken maar ook stilstaan bij wat er te voelen is. Dat doet soms pijn maar levert altijd iets op. Jij wordt sterker doordat je het niet meer allen hoeft te doen- en uiteindelijk lukt het weer zonder hulp. Welkom.

Je kunt bij mij terecht voor lichaamsgerichte therapie op basis van ACT, PRI en de Polyvagaal Theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Driebergen. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van NVPA, RBCZ en SCAG. Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering. Ik zie veel mensen met Burn-out en stress, relatieproblemen, angsten, depressie, eetproblematiek.

Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie in Driebergen-Rijsenburg en in Doorn. Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak, deels, mogelijk via de zorgverzekeraar.

Heb je het gevoel dat je vastloopt of knaagt er wat? Blijf er niet langer mee rondlopen, er is meer mogelijk dan je denkt. Ik bied psychologische hulp aan volwassenen (25+), die specifiek op jou is afgestemd. We kijken wat er nu speelt in je leven en waar jouw behoeftes liggen. Ik doe dat met zorg en aandacht. Mijn praktijk ligt in Elst, centraal gelegen tussen Veenendaal, Leersum-Amerongen, Wijk bij Duurstede, Wageningen en Rhenen.

Ik loop graag met je mee om te leren je jezelf te zijn. Ik help je om eenzaamheid te doorbreken en genezing te vinden van diepe wonden. Dat doe ik o.a. door brainspotting. Ik werk vanuit transparante kwetsbaarheid en acceptatie van wat er is. Daardoor ga jij je gezien en gehoord voelen. Je kunt ook bij mij terecht met je geloofsvragen.

Meer vrijheid. Meer helderheid en rust. Meer jij. Met moed én een knipoog. Misschien voel je het al een tijdje. Dat knagende besef: er klopt iets niet meer. Niet per se groots en meeslepend. Maar stilletjes, steeds vaker. Een kort lontje. Slechter slapen. Dingen die je eerder van je af liet glijden, blijven nu hangen. Je hoofd blijft maar aan. Je lijf protesteert, in kleine vorm of in ernstiger ziekte. En ergens vraag je je af: is dit het nou? Misschien was je goed in doorgaan – maar je merkt nu: iets wringt. Van binne

Ik ben een individuele, relatie en gezins coach & therapeut. In mijn praktijk begeleid ik opvallend veel mannen (jong en oud), die vastlopen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld bij gebrek aan leiderschap, zingeving, depressiviteit, sex-drive, (faal)angst, perfectionisme, onzekerheid, agressiviteit, verslaving. Of werkgerelateerd: gebrek aan motivatie, burnout, ontslag verwerking, slechte relatie met manager, onsuccesvol solliciteren. Kenmerkend bij mannen is dat ze het vaak alleen doen; hulp vragen is not done.

Voel, verbind en dans door het leven. Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.

Soms vraagt het leven niet om harder je best te doen, maar om zachter te worden voor jezelf. Lichaamsgerichte (psycho)therapie helpt je snel bij de kern van wat onder de oppervlakte leeft. Met o.a. Somatic Experiencing® en EMDR begeleid ik je naar meer innerlijke rust, helderheid en een levendigheid die weer voelbaar in je lichaam mag worden.

Met veel warmte en rust begeleid ik je om contact te maken met wat er bij je leeft. Er tijd om stil te staan bij dat wat werkelijk belangrijk voor je is, of om daar samen naar op zoek te gaan.

Vind rust en balans met professionele begeleiding. Voel je je uitgeput, overbelast of heb je moeite om tijd voor jezelf te vinden? Ik bied je een veilige en persoonlijke ruimte om inzicht te krijgen in je patronen, stress te verminderen en opnieuw balans te vinden in je leven. Samen werken we aan duurzame verandering, zodat je weer vol vertrouwen en energie vooruit kunt. Neem de eerste stap naar meer rust en helderheid.