Meditatie Uden

Zit het (l)even tegen, worstel je met keuzes, heb je moeite met grenzen of zit je vast in emoties? Dan ga ik graag samen met jou op zoek naar bijvoorbeeld meer eigenwaarde, zelfliefde en vrijheid. Met 25 jaar ervaring als hulpverlener gebruik ik lichaamsgerichte psychotherapie, beweging, adem en dramatechnieken. Daarnaast werk ik met EMDR, mindfulness, opstellingen en gesprekstechnieken om jou verder te helpen. Ben jij klaar voor verandering? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten.

Mijn naam is Jan (1956). Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging de SBLP (lichaamsgerichte (psycho)therapie). Mijn persoonlijke zoektocht heeft geleid tot specialiseren in traumaverwerking. Ik werk met babies/(kleine) kinderen en ook met volwassenen, op basis van lichaamsgerichte psychotherapie, Somatic Experiencing, Resource Therapy, TRE, EMI (voortkomend uit EMDR), Energie Psychologie, Systemisch Werk (Bert Hellinger). Ook voor omgaan met hooggevoeligheid en de verdere ontwikkeling daarin, kun je bij mij terecht.

Voel je je uit balans door uitdagende situaties in je leven? Samen onderzoeken we wat er speelt en ik bied je handvatten om anders met de situatie om te gaan. Ik heb me verdiept in de werking van emoties en in de vaardigheden van Acceptance & commitment Therapie (ACT). Beide methoden bieden levensvaardigheden die je helpen je unieke rol in de wereld te leven. Je bent welkom!

Ervaar jij angsten, spanningen, beperkende gedachten en/of gevoelens? Heb je (lichamelijke) klachten zoals: hoofdpijn, rug- en/of buikklachten, vermoeidheid, slaapstoornis, eetproblemen? Heb je het gevoel dat je niet gezien en/of gehoord wordt? Met andere woorden; je ervaart stress, het leven verloopt niet zoals je zou willen. Maak een afspraak voor een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek. We ontmoeten elkaar dan in mijn praktijk of via (beeld)bellen.

Wanneer je op zoek bent naar een ervaren en erkende therapeut / coach dan ben je bij mij aan het juiste adres. Meestal kan er al een afspraak worden gemaakt binnen twee weken - er is geen wachtlijst - en starten we de eerste sessie met een inzichtgevend gesprek waarin we elkaar beter leren kennen. In dit gesprek geef jij aan welke dingen voor jou belangrijk zijn, met welke vragen je worstelt en waar je tegenaan loopt of last van ervaart.

Welkom ! Mijn naam is Ietje. Ik ben zowel therapeut als coach. Ruim 30 jaar werkte ik als docent, coach en trainer in het onderwijs ,gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Vanaf 2008 werk ik vanuit mijn praktijk voor psychosociale therapie,rouwtherapie en relatietherapie de regio Nijmegen. Ik heb mij gespecialiseerd in therapeutische begeleiding bij rouw en verlies en bij relatievragen - en energetische therapie. Daarnaast help ik je graag bij stress of burn-out klachten en bij depressieve gevoelens, angsten of trauma's.

Welkom in mijn integrale Praktijk Amchi voor lichamelijke en geestelijke gezondheid. Ik kan je helpen zicht te krijgen op ziekmakende patronen en de oorzaken ervan. Ik bied consulten aan op het gebied van Innerlijk kindwerk, voeding & leefstijl en traumasensitieve yogabeoefening. De consulten kunnen afzonderlijk of gecombineerd in de vorm van een traject worden ontvangen. Disbalans in het lichaam is in de meeste gevallen een spiegel van innerlijke processen.

Ik coach met humor en warmte maar altijd recht door zee. Het allerbelangrijkste is dat we de beste versie van jou gaan vinden op een manier die het beste bij jou past.