Meditatie Assen

Mijn naam is Leyla, ik ben Psychosociaal Therapeut. Ik werk met een combinatie van technieken. Ieder mens is uniek en ik kijk en ervaar wat bij jou past! Methodieken waar ik o.a. mee werk zijn: De Gespreksmethodiek van Prof. Dr. Gerard Egan, Acceptance and Commitment Therapie (ACT), Rationeel Emotieve Therapie (RET), de Stressanalyse, Transactionele Analyse, de Dramadriehoek, Rouwarbeid, Zelfcompassie, Positieve Psychologie, Mindfulness en meditatie. Daarnaast heb ik een opleiding gedaan voor relatiecoaching.

Over het algemeen ga je prima door het leven. Toch kan het zijn dat je uit balans raakt. Ik help je met praktische tips en stel je de juiste vragen om de balans weer terug te vinden in je leven. Ik heb een breed aanbod en heb specifiek veel ervaring met burn-out hersteltrajecten, en de behandeling van slaapproblemen. Ik kom graag met je in contact. Zodat het weer goed met je gaat.

Je kunt bij mij terecht met veel verschillende vragen, van korte of langere psychologische begeleiding tot uitwerken van een gerichte coachvraag. Ik ben gespecialiseerd in Strategisch Coachen en ACT (acceptance and commitment therapy). Daarnaast werk ik ook met protocollen vanuit de cognitieve gedragstherapie, mindfulness en lichaamsgericht werk. Ik heb veel ervaring met hoogbegaafdheid en HB gerelateerde problematiek. Ik woon en werk in Groningen, ben moeder van 4 kinderen en naast mijn werk bij SCACT ook werkzaam als arts.