Gedragsproblemen - Therapie psycholoog Elst (Utrecht)

Ik begeleid mensen die tegen zichzelf aanlopen in het leven, werk of in relaties. Je wilt het graag anders maar weet niet zo goed hoe. Soms voel je je moe en leeg, heb je minder zin in het leven, minder zin in je werk of heb je vaak depressieve gevoelens. Misschien zijn er spanningen die zich niet oplossen of is je relatie aan het vastlopen. Of je ervaart veel stress, veel angst en druk en ben je bang niet het goede te doen. Je merkt dat je problemen niet vanzelf weggaan en dat het nodig is er aandacht aan te schenken.

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Als gz-psycholoog help ik cliënten met Cognitieve Gedragstherapie, RET, EMDR-traumatherapie, Neurofeedback, Biofeedback en Mindfulness. Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke groei, relatietherapie en klachten als overspanning/burn-out, angst en paniek, fobieën, hyperventilatie, depressie, slaapproblemen of slaapstoornissen, PTSS (trauma, ook vroegkinderlijk trauma), ADD en ADHD, hoog sensitiviteit, aanpassingsstoornissen en identiteitsproblematiek.

Als je worstelt met je denken, voelen en doen en je ervaart geen vooruitgang, dan is het goed om hulp in te schakelen. Mijn hulp komt vanuit een brede opleiding, ik ben opgeleid tot zowel hbo psychosociaal therapeut als kindertherapeut. Hierdoor komt het hele leven aan bod, van kindertijd tot en met volwassenheid. Samen gaan we aan de slag om inzicht en begrip te krijgen in je denken, voelen en doen. Van daaruit ontwikkelen we mogelijkheden om je kwaliteit van leven te verbeteren en positiever in het leven te staan.

EMDR | Tinnitus (oorsuizen) |Rouw en verlies | Slaapproblemen | Depressie | HSP (hooggevoeligheid) | Burn-out | Lichaamsgericht werken | Relatietherapie | Arbeidsproblematiek | Faalangst/onzekerheid | Mindfulness | Virtual Reality Exposure Therapie | Wandeltherapie

EMDR | Tinnitus (oorsuizen) |Rouw en verlies | Slaapproblemen | Depressie | HSP (hooggevoeligheid) | Burn-out | Lichaamsgericht werken | Relatietherapie | Arbeidsproblematiek | Faalangst/onzekerheid | Mindfulness | Virtual Reality Exposure Therapie | Wandeltherapie

Being an experienced therapist, I offer psychotherapy in Nijmegen (also in French). I will help you to deal with your complaint(s) and regain control over your life. Currently no waiting list.

Mijn naam is Jesse. Ik ben lichaamsgericht therapeut, coach, trainer en programmamaker. Ik begeleid mensen en organisaties die een diepere verbinding willen maken met zichzelf, met elkaar of met hun waarden. Mijn werkwijze is dynamisch, verbindend, licht en creatief. Ik ga uit van wat nodig is om vrij te maken wat in je aanwezig is.

Het welzijn van het individu staat voor mij centraal, los van bureaucratische regels, officiële patronen, of knellende belemmeringen. Ik luister, zie wat er speelt en verken vervolgens de nieuwe mogelijkheden. Ik help mensen op weg om doodlopende paden te verlaten en het leven een vruchtbaarder wending te geven. Het doel is inzicht, persoonlijke groei en een aangenamer, makkelijker bestaan.