EFT-relatietherapie Beek (Montferland)

Als je doet wat je altijd doet, zul je krijgen wat je altijd krijgt. Als je verandering wilt, dan moet je stappen zetten. Je kunt bij mij terecht voor stress coaching, persoonlijke oplossingsgerichte coaching, en relatietherapie

EMDR | Tinnitus (oorsuizen) |Rouw en verlies | Slaapproblemen | Depressie | HSP (hooggevoeligheid) | Burn-out | Lichaamsgericht werken | Relatietherapie | Arbeidsproblematiek | Faalangst/onzekerheid | Mindfulness | Virtual Reality Exposure Therapie | Wandeltherapie

Het leven kent veel uitdagingen. Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken. Als je bent vastgelopen in je werk, je relatie(s), worstelt met jezelf, kun je bij mij terecht voor therapie en coaching. Als psycholoog werk ik samen met jou aan verheldering en het vinden van passende oplossingen voor jouw vragen. Mindfullness, positieve psychologie en jouw eigen wijsheid zijn de bouwstenen waar ik mee werk. Je leert zelf te dealen met lastige emoties als angst, boosheid en onzekerheid.

Welkom! Herken jij: - Gevoelens van ‘niet goed genoeg zijn’ - Gevoelens van onzekerheid, schaamte of boosheid - Angst voor afwijzing - De neiging om je omgeving te pleasen - Aanpassingsgedrag of de behoefte aan controle - Zelfafwijzing door zelfkritiek In mijn praktijk zie ik mensen worstelen met zelfacceptatie, stil staan bij eigen behoeften of het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Dit is vaak ingewikkeld omdat veel mensen in hun jeugd niet hebben geleerd om met hun emoties om te gaan.