Cognitieve gedragstherapie Mierlo

Ervaar jij angsten, spanningen, beperkende gedachten en/of gevoelens? Heb je (lichamelijke) klachten zoals: hoofdpijn, rug- en/of buikklachten, vermoeidheid, slaapstoornis, eetproblemen? Heb je het gevoel dat je niet gezien en/of gehoord wordt? Met andere woorden; je ervaart stress, het leven verloopt niet zoals je zou willen. Maak een afspraak voor een gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek. We ontmoeten elkaar dan in mijn praktijk of via (beeld)bellen.

Zit je niet lekker in je vel, ben je richting kwijt, loop je binnen je relatie vast.... je bent niet de enige. Bij mijn praktijk voor psychosociale therapie, coaching en relatietherapie in Eindhoven kun je terecht met allerlei levensvraagstukken. Door inzicht te krijgen in je eigen gevoelens, gedachten en gedragingen en daarmee bewust te leren omgaan, kan er een hernieuwd begrip ontstaan voor jezelf of voor je partner.

Na een loopbaan als docent in het voortgezet onderwijs, inmiddels ruim 6 jaren werkzaam als psycholoog en naast mijn eigen praktijk ook werkzaam in de forensische psychiatrie. Ik richt me op behandeling van individuele cliënten met angstklachten, paniekklachten, depressieve en stemmingsklachten, burnout, die het functioneren behoorlijk in de weg staan en negatieve gevolgen hebben voor hun welbevinden, sociale & emotioele behoeften, etc.

An all round psychologist practice in the center of Eindhoven where you are welcome with all kinds of questions and problems. Ineke and Emma work together in the practice to provide help within a week, in-person and online.

VA 010825 RUIMTE Ik ben opgeleid als Psychosociaal Therapeut en begeleid vooral "Perfectionisten, Pleasers en Piekeraars" om anders om te gaan met klachten en een leven te leiden gericht op waarden, daar waar je energie van krijgt. Specialisatie: burn-out, NLP, ACT, EMDR, zelfvertrouwen, loopbaanadvies, angsten. Een belangrijke inspiratiebron is het gedachtegoed van o.a. ACT, dat meer luchtigheid en humor in mijn leven brengt. “Uit je hoofd in het leven stappen”. Dit is wat ik jou ook toewens en vanuit die gedachte coach

Psychosociale hypnotherapie voor klachten zoals angsten en fobieën, chronische pijn, levend verlies door ziekte en pijn, belemmerende overtuigingen en irrationele gedachten, zelfbeeld, zelfvertrouwen en afvallen. Specialisatie emetofobie en virtuele maagband.

Zit jij niet goed in je vel? Heb je lichamelijke klachten die je niet kan verklaren? Vind je het moeilijk om grenzen aan te geven? Kamp je met relatieproblemen of wil je dat er iets verandert in je leven maar weet je niet hoe je het aan moet pakken? Dan kan coaching of therapie een goede ondersteuning voor je zijn.

Het leven loopt niet altijd zoals je gepland of gewild had. Meestal vind je wel een uitweg en kun je verdergaan. Maar soms is het te ingrijpend of moeilijk. Kom je er zelf niet uit? Vind je in je omgeving niet de juiste hulp? Dan kun je vastlopen. Weet je dat er iets moet veranderen, maar je weet niet hoe? Hulp van een professionele therapeut kan de verandering brengen die je zoekt.

Psycholoog, hypnotherapeut, life en loopbaancoach en IEMT-practitioner die verschillende methodieken combineert, afgestemd op de persoon en behoeften en die altijd kijkt naar 'het totaalplaatje'. Je kunt bij mij o.a. terecht als je kampt met angsten en opspelende emoties, geestelijk en lichamelijk 'op bent', moeite hebt met het aangaan van relaties, depressieve gevoelens hebt, moeite met het stellen van grenzen, zingeving mist, loopbaanvraagstukken.

VA1-8 RUIMTE Ik ben opgeleid als Psychosociaal Therapeut en begeleid vooral "Perfectionisten, Pleasers en Piekeraars" om anders om te gaan met klachten en een leven te leiden gericht op waarden, daar waar je energie van krijgt. Specialisatie: burn-out, NLP, ACT, EMDR, zelfvertrouwen, loopbaanadvies, angsten. Een belangrijke inspiratiebron is het gedachtegoed van o.a. ACT, dat meer luchtigheid en humor in mijn leven brengt. “Uit je hoofd in het leven stappen”. Dit is wat ik jou ook toewens en vanuit die gedachte coach ik

Hé, ik ben Tom. Ik heb altijd al het gevoel gehad dat ik mensen wil ondersteunen. Daarom ben ik Counsellor geworden! Counselling is een kortdurende vorm van psychosociale begeleiding. Want we hebben allemaal weleens hulp, een luisterend oor of een vangnet nodig. Ervaar jij stress, werkdruk, spanning, trauma, rouw en verlies, heb je relatieproblemen of binnen jouw gezin? Maak vrijblijvend kennis met mij inclusief een kop koffie of thee! Het is tijd om beter voor jouw mentale gezondheid en dus voor jezelf te zorgen!

Voel je je uit balans door uitdagende situaties in je leven? Samen onderzoeken we wat er speelt en ik bied je handvatten om anders met de situatie om te gaan. Ik heb me verdiept in de werking van emoties en in de vaardigheden van Acceptance & commitment Therapie (ACT). Beide methoden bieden levensvaardigheden die je helpen je unieke rol in de wereld te leven. Je bent welkom!

Zit het (l)even tegen, worstel je met keuzes, heb je moeite met grenzen of zit je vast in emoties? Dan ga ik graag samen met jou op zoek naar bijvoorbeeld meer eigenwaarde, zelfliefde en vrijheid. Met 25 jaar ervaring als hulpverlener gebruik ik lichaamsgerichte psychotherapie, beweging, adem en dramatechnieken. Daarnaast werk ik met EMDR, mindfulness, opstellingen en gesprekstechnieken om jou verder te helpen. Ben jij klaar voor verandering? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten.