Coaching Zoetermeer

We bieden veel verschillende diensten en behandelen veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel ( denk aan behandelingen voor burnout, stress, depressies, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Voor individuele therapie ,relatie en groepstherapie bij vragen zoals: - Hoe kan ik mezelf goed neerzetten in uitdagende situaties? – Hoe krijg ik meer rust, vrede en geluk in mijn leven ? – Hoe krijg ik weer energie in mijn leven? – Hoe kan ik herhalende patronen doorbreken en struikelblokken voorkomen? - Waarom loop ik in de relatie(s) steeds tegen dezelfde dingen aan?

Mijn praktijk voor coaching en therapie biedt integratieve (psycho)therapie en coaching aan jou als je vastloopt in bepaalde patronen en situaties. Door in verbinding te komen met je lijf en emoties, ont-dekken we wat je nu nog belemmert om anders te gaan denken, voelen en handelen in dezelfde soort situaties, die je voorheen nog zo afhielden van je doel. Vanuit alles wat er nu al in je is. De oplossing ligt al in jouzelf! Zodat je in je kracht staat en weer meester kunt zijn over jouw leven.

Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid, stress, veel piekeren? Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.

Je loopt vast in (een deel van) je leven. Je ziet geen mogelijkheden meer. In therapie maak ik werkelijk contact met jou en daardoor zal jij echt in contact met jezelf kunnen komen. Je hebt jezelf zoveel te vertellen en bij mij leer je te luisteren naar wat bij jou van binnen allemaal ligt opgeslagen. Dat onderzoek doen we samen. Liefdevol, zorgzaam, soms confronterend en met een tikkeltje humor doe je nieuwe ervaringen op. Het brengt vrijheid, mildheid, speelsheid en ruimte. We ontdekken welke wegen bij jou passen.

Mijn naam is Gerda en ik ben al jarenlang gefascineerd door de samenwerking tussen lichaam en geest. Omdat iedereen verschillend is kijk ik welke methodes bij jou passen. Zit je veel in je hoofd, dan zal ik je leren luisteren naar je lichaam. Wordt je overmand door gevoelens, dan zoek ik hoe je meer toegang tot je denken krijgt. Je gaat ervaren dat je meer mogelijkheden hebt dan je vooraf dacht.

Mijn naam is Hanneke. Ik ben psycholoog, EMDR-therapeut en relatietherapeut. Door mijn brede ervaring kan ik ieder individu een behandeling op maat aanbieden. Ieder individu is uniek en heeft zijn eigen verhaal. Ik help graag bij het vinden van een persoonlijk evenwicht, knopen door te hakken en nieuwe wegen te bewandelen. Mijn werkwijze laat zich omschrijven als kortdurend, pragmatisch en oplossingsgericht. Denk niet te lang 'ik moet er alleen uitkomen' of 'het moet eerst erger worden'. Samen kom je verder.