Coaching IJsselstein

Mijn naam is Ellen en ben opgeleid tot transformatietherapeut en BML coach. Ik maak gebruik van verschillende technieken, zoals lichaamsgericht, EMDR, systeemtherapie en oplossingsgerichte therapie waardoor we bij de kern van jouw probleem kunnen komen en zo blijvende verandering (of beter transformatie) kunnen bereiken.

Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan? Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer op één lijn kan krijgen. Een lijn die past bij jouw unieke zelf. Samen kunnen wij ontdekken wat jouw lijn is, op een humoristische, liefdevolle, respectvolle en soms confronterende manier.

Ben je ook een onzekere perfectionist? Zeg je te vaak “ja” waar je “nee” bedoeld? Ben je op zoek naar meer zelfvertrouwen om vanuit balans & rust je grenzen en wensen aan te kunnen geven? Dan kan mijn lichaamsgerichte psychotherapie, (trauma)therapie of coaching je helpen weer steviger in je schoenen te komen staan, omdat het soms verhelderend is te weten wáárom je nog steeds in je valkuil beland en te ervaren hoe je er uit komt en uít kunt blijven.

Erkend Systeemtherapeut NVRG voor Gezinstherapie, Relatietherapie, Individuele therapie en Supervisie. Gespecialiseerd in EFT, Hechting, eetstoornissen, verslaving, volwassenen en jeugd. Ik werk met alle relatievormen, gender- en sekse-ervaring.

Elke dag kun je weer een nieuwe start maken! Loop je al langer met iets waar je mee zit? Graag denk ik met je mee en gaan we in gesprek. Door deze stap te zetten voel je je vaak al beter! Misschien zeg je dan ook wel aan het einde van de intake: "Ik voel me nu al een gelukkiger mens!" Wij gaan uit van een kortlopend traject en werken oplossingsgericht.

Ik begeleid mensen die tegen zichzelf aanlopen in het leven, werk of in relaties. Je wilt het graag anders maar weet niet zo goed hoe. Soms voel je je moe en leeg, heb je minder zin in het leven, minder zin in je werk of heb je vaak depressieve gevoelens. Misschien zijn er spanningen die zich niet oplossen of is je relatie aan het vastlopen. Of je ervaart veel stress, veel angst en druk en ben je bang niet het goede te doen. Je merkt dat je problemen niet vanzelf weggaan en dat het nodig is er aandacht aan te schenken.