Boosheid - Therapie psycholoog De Bilt

Je kunt bij mij terecht voor therapie op basis van onder andere ACT en de polyvagaal theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Amersfoort. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van NVPA, RBCZ en SCAG. Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering.

Introductie Soms ben je de verbinding met jezelf kwijt. Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in je werk, je gezondheid, je relatie of je gezin. Je wilt dit veranderen, maar je weet niet hoe. In mijn praktijk leer ik je met empathie en begrip naar je patronen en belemmeringen te kijken. We onderzoeken wat de onderliggende behoeften zijn die deze veroorzaken. Door te leren hoe je deze behoeften kan vervullen, kan je weer kiezen hoe je wilt reageren en kom je meer in verbinding met jezelf en anderen.

You are here because you suffer from certain complaints or a problem that you want help with. You want to change something, but you don't know how yet and you just can't figure it out. The starting point for my way of working is that every person can find solutions and answers from within to do what is necessary for your recovery. I guide you to rediscover your own resources and use them for yourself. This will empower you and will allow you to do the things you really want to do.

In mijn praktijk bied ik psychosociale therapie en coaching aan voor mensen die vastlopen door sociale, emotionele of relationele belemmeringen. Deze kunnen zich uiten in o.a. somberheid, piekeren, een laag zelfbeeld of sociale angsten. Samen verkennen we de oorsprong van je klachten en onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. In een veilige omgeving bied ik ruimte om je verhaal te delen, nieuwe inzichten te krijgen en je emoties beter te begrijpen, zodat je weer met vertrouwen en kracht verder kunt.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven? Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei. Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Somatic Experiencing® helpt om weer en meer veerkracht en vitaliteit te ervaren.

Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent! De persoon die weer vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst. "Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?" Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.

In jouw op maat gemaakte begeleiding, herwin je de regie over je eigen leven en loopbaan. Je staat weer zelf aan het roer en weet waar je heen wilt. Je voelt wat wel en niet goed voor je is (grenzen) en kan dat aangeven aan je omgeving. Van binnen voel je je beter en in je dagelijks leven weet je dat gevoel om te zetten naar daadkracht, besluiten en actie.

Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma. Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ademcoaching, Focusing & Mindfulness.

Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend therapeut en wordt derhalve gedeeltelijk vergoed (mits je pakket dit dekt). Je kunt bij mij terecht voor online en telefonische sessies. Hartelijke groet, Theia.

Graag ontvang ik je in mijn praktijk voor psychosociale therapie in Amsterdam. Kom met de hobbels, beren en andere blokkades op je levenspad, dan kijken wij daar samen naar. Ook je spoken, pijnpunten en knopen in je buik zijn welkom. Het is mijn overtuiging dat het een kenmerk van de natuur is dat er dingen niet zo gaan als verwacht of gehoopt en we op momenten vastlopen in ingewikkeldheden die dat brengt. Door daar aan te gaan staan, of bij te zijn, is groei mogelijk. En groei voelt fijn, zoals het leven bedoeld is.

Wil je je leven anders beleven? Samen herstellen we je geestelijk en lichamelijk welzijn. Tijdens mijn individuele therapie leer je je relatie-met-jezelf te herstellen. Je leeft dan anders: in harmonie met jezelf, met meer zelfkennis, realistischer, bewust in het hier en nu! Jouw persoonlijke situatie bepaalt wat het beste voor jouw relatie-met-jezelf werkt. Systeemtherapie, Cognitieve Gedragstherapie, Mindfulness en/of Voice Dialogue.

Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die zijn vastgelopen in de gang van hun dagelijks leven en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan op het vlak van relaties, familie of werk zijn maar het kunnen ook levensvragen zijn als wie ben ik of waarom besta ik. Daarbij werk ik met stress gerelateerde problemen, trauma en shock. Ik ondersteun je vanuit een veilige basis waaruit we samen onderzoeken waar de pijnlijke punten en blinde vlekken zich bevinden die jouw proces in je leven belemmeren.