Heb je last van een trauma?
Op deze pagina staan therapeuten die je kunnen helpen met traumatherapie bij traumaverwerking.
Wil je direct een therapeut zoeken op plaatsnaam, gebruik dan het zoekvenster hierboven of zoek op provincie.
Wat is een trauma?
Wat is een trauma? Wat is traumaverwerking?
Een trauma, ook wel psychotrauma of psychisch trauma genoemd is het psychische letsel dat je kunt oplopen na een nare gebeurtenis. Het gaat niet om de gebeurtenis zelf maar om de emoties en persoonlijke conclusies die je aan deze gebeurtenis koppelt.
Een psychisch trauma komt op wanneer de normale verwerking van een gebeurtenis niet meer helpt, en handelen niet meer lijkt te baten.
Na een ingrijpende gebeurtenis kan je ook een Posttraumatische Stress-Stoornis (PTSS) krijgen. PTSS kan meteen na een schokkende gebeurtenis optreden, maar soms kan het jaren duren voor je last krijgt van een PTSS.
Diverse vormen van therapie kunnen helpen bij het verwerken van een trauma. EMDR-therapie is bijvoorbeeld een therapievorm die vaak ingezet wordt bij trauma's.
Klachten bij trauma's
Het denken aan de nare ervaring roept vaak zoveel pijn, verdriet of angst op dat je de herinneringen liever uit de weg gaat.
Na het meemaken van een ingrijpende ervaring kan je last krijgen van verschillende psychische klachten, zoals:
- hyperactivering
- dwangmatige herbeleving (het opnieuw beleven van de traumatische ervaring)
- verdringing
- dissociatie
- nachtmerries
- piekeren
- spanning
- angst en paniek
- depressieve gevoelens
- vervlakking en lusteloosheid
Therapie bij trauma's
Heb je last van een trauma en wil je hulp bij traumaverwerking? Therapie kan dan helpen. Via deze site kun je contact opnemen met therapeuten voor traumaverwerking.
Hieronder staat een lijst met alle therapeuten op deze site die hulp bieden bij traumaverwerking.
Wil je gericht een therapeut zoeken op plaatsnaam, gebruik dan het zoekvenster bovenaan deze pagina.
