Traumaverwerking - Therapie psycholoog Baarn

Ik begeleid mensen die tegen zichzelf aanlopen in het leven, werk of in relaties. Je wilt het graag anders maar weet niet zo goed hoe. Soms voel je je moe en leeg, heb je minder zin in het leven, minder zin in je werk of heb je vaak depressieve gevoelens. Misschien zijn er spanningen die zich niet oplossen of is je relatie aan het vastlopen. Of je ervaart veel stress, veel angst en druk en ben je bang niet het goede te doen. Je merkt dat je problemen niet vanzelf weggaan en dat het nodig is er aandacht aan te schenken.

Als er langere tijd weinig samenspel is tussen je denken en voelen, dan raak je uit balans. In mijn manier van werken betrekken we jouw lichaam en gevoelsleven om tot inzicht, herstel, verwerking, verandering of tot ontspanning te komen. Dit doe ik vanuit een brede achtergrond als lichaamsgericht therapeut (psychomotorische therapie, haptonomie, traumatherapie en bewegingswetenschappen). Daarnaast bied ik begeleiding bij ingrijpende gebeurtenissen rondom zwangerschap en geboorte.

Vind jezelf met psychosociale therapie. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie. Ik zie veel mensen met angst en onzekerheid, burn-out, depressie, rouw en verlies, slaapproblemen.

Verlang jij naar? In vrijheid keuzes maken, grenzen stellen, in beweging komen, echtheid en autonomie, ontspanning, gevoelens voelen, zonder dat je volledig overspoeld wordt, geloven in jezelf, je angst de baas zijn, verbinding met jezelf, in verbinding zijn met je partner, je kinderen of anderen? Neem vrijblijvend contact op.

In mijn therapiepraktijk help ik je wanneer je vastloopt. Dit kan voortkomen uit een negatief zelfbeeld, onzekerheid, angsten, veel denken, overspannenheid of steeds bezig zijn met wat anderen van je denken. Je bent welkom zoals je bent. In de therapiegesprekken sta ik naast je zonder oordeel. In een veilige setting van betrouwbaarheid en respect kun je werken aan groei en herstel. Daardoor komt er rust, levenslust en energie. Je wordt vrijer en dat merk je doordat je voelt: he, ik ben (eindelijk) mijzelf!