Traumatherapie Bussum

Vanuit een fijne en goed bereikbare praktijk in Noord begeleid ik volwassen. Integratief wil zeggen: maatwerk, steeds weer afgestemd op de persoon. Klachten waarmee mensen komen bevatten veel gelijkenissen. Rouw, burn-out, stress en overspanning klachten, grote & kleine trauma's, angsten. Echter jij bent het met die bepaalde klacht of die wens. Jouw unieke verleden, kijk op de wereld, pluspunten en ook eigenschappen waar je minder blij mee bent, zijn van belang. Elke week houd ik tijd vrij voor nieuwe aanmeldingen.

Verlang jij naar? In vrijheid keuzes maken, grenzen stellen, in beweging komen, echtheid en autonomie, ontspanning, gevoelens voelen, zonder dat je volledig overspoeld wordt, geloven in jezelf, je angst de baas zijn, verbinding met jezelf, in verbinding zijn met je partner, je kinderen of anderen? Neem vrijblijvend contact op.

Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan? Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer op één lijn kan krijgen. Een lijn die past bij jouw unieke zelf. Samen kunnen wij ontdekken wat jouw lijn is, op een humoristische, liefdevolle, respectvolle en soms confronterende manier.

Mijn naam is Ellen en ben opgeleid tot transformatietherapeut en BML coach. Ik maak gebruik van verschillende technieken, zoals lichaamsgericht, EMDR, systeemtherapie en oplossingsgerichte therapie waardoor we bij de kern van jouw probleem kunnen komen en zo blijvende verandering (of beter transformatie) kunnen bereiken.

Ben je ook een onzekere perfectionist? Zeg je te vaak “ja” waar je “nee” bedoeld? Ben je op zoek naar meer zelfvertrouwen om vanuit balans & rust je grenzen en wensen aan te kunnen geven? Dan kan mijn lichaamsgerichte psychotherapie, (trauma)therapie of coaching je helpen weer steviger in je schoenen te komen staan, omdat het soms verhelderend is te weten wáárom je nog steeds in je valkuil beland en te ervaren hoe je er uit komt en uít kunt blijven.

Intensieve persoonlijke begeleiding bij: Spanning en stress, angsten en fobieën, hoog gevoeligheid/HSP, trauma's, depressie, slapeloosheid,(chronische) lichamelijke klachten, gezonder leven/eten, werk gerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte) relatieproblemen en leefstijl issues Wanneer je er zelf niet meer uitkomt, en de beste versie van jezelf ver te zoeken is, lees dan even verder op mijn persoonlijke pagina. "Het beste wat je kunt bereiken, is te worden wie je bent