• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • controle


    Gun jezelf eens de tijd om over controle na te denken.
    Dingen waar je geen controle over hebt:
    • Wat mensen van je denken
    • Wat andere mensen doen
    • Wat er om je heen gebeurd
    • Het effect van je handelingen
    • Het verstrijken van de tijd
    Probeer eens te concentreren op de dingen waar je wél de controle over hebt. Wat je vandáág kan doen.
    En ? Wat levert je dat op?
    Wil je er over praten, neem dan gerust contact met me op. Je bent van harte welkom
    Bertie ✓

Forum Tips bij overspannen

Dit is een tip uit het tipsforum Overspannen.
Lees meer tips over Overspannen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Overspannen