En daarom is het belangrijk dat je een professioneel EN ervaringsdeskundige therapeut om hulp vraagt. Niet iedereen kan dit op de juiste wijze behandelen.
Herken het verslavingsmechanisme
Obsessie. Je gedachten blijven rondjes draaien om de ander.
Compulsie. Appen, checken, pleasen, conflict sussen, toch weer afspreken.
Kortstondige opluchting. Even rust, daarna meer onrust, schaamte en zelfverwijt.
Tolerantie en escalatie. Je hebt steeds meer bevestiging nodig om dezelfde rust te ervaren.
Ontwenningssignalen bij afstand. Onrust in je lijf, piekeren, slecht slapen, drang om te checken, je waardeloos ervaren, paniek bij stilte. Dit is geen zwakte. Het laat zien dat de relatie een dopamineloop aanstuurt op oude pijn.
Mijn missie
Omdat ik zelf destijds geen adequate hulp heb gevonden ben ik zelf een therapeut geworden die jou hierbij op de juiste wijze kan ondersteunen. Met een specifiek EMDR protocol die alle aspecten van deze verslaving behandeld, gecombineerd met mindfulness en terugval preventie, zodat het therapie traject je structureel resultaat oplevert.
Kies je hulp zorgvuldig!
Vraag expliciet naar ervaring met Codependency en Relatieverslaving, naar een concreet behandelplan en naar resultaten. Een combinatie van professionele expertise en doorleefde ervaringskennis maakt hier vaak het verschil tussen symptoombestrijding en echte verandering.
Neem contact op als je hier eens over wil sparren!
Herken het verslavingsmechanisme
Obsessie. Je gedachten blijven rondjes draaien om de ander.
Compulsie. Appen, checken, pleasen, conflict sussen, toch weer afspreken.
Kortstondige opluchting. Even rust, daarna meer onrust, schaamte en zelfverwijt.
Tolerantie en escalatie. Je hebt steeds meer bevestiging nodig om dezelfde rust te ervaren.
Ontwenningssignalen bij afstand. Onrust in je lijf, piekeren, slecht slapen, drang om te checken, je waardeloos ervaren, paniek bij stilte. Dit is geen zwakte. Het laat zien dat de relatie een dopamineloop aanstuurt op oude pijn.
Mijn missie
Omdat ik zelf destijds geen adequate hulp heb gevonden ben ik zelf een therapeut geworden die jou hierbij op de juiste wijze kan ondersteunen. Met een specifiek EMDR protocol die alle aspecten van deze verslaving behandeld, gecombineerd met mindfulness en terugval preventie, zodat het therapie traject je structureel resultaat oplevert.
Kies je hulp zorgvuldig!
Vraag expliciet naar ervaring met Codependency en Relatieverslaving, naar een concreet behandelplan en naar resultaten. Een combinatie van professionele expertise en doorleefde ervaringskennis maakt hier vaak het verschil tussen symptoombestrijding en echte verandering.
Neem contact op als je hier eens over wil sparren!
