Omgang sociale contacten ADHD – Wees open over je ADHD

Door aan vrienden, collega’s of familie uit te leggen wat ADHD voor jou betekent, creëer je meer begrip. Vaak helpt het om een voorbeeld te geven, zoals: “Soms praat ik snel door enthousiasme, maar dat betekent niet dat ik je niet wil horen.” Op die manier maak je je sociale contacten sterker en verklein je de kans op misverstanden.