• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Wandelen met regen

    Zelfs op een regenachtige dag kun je er baat bij hebben om naar buiten te gaan. Zelfs een beetje licht kan de stemming verbeteren, en je blijft ook in beweging.

    Zie regen eerst als iets dat iemand anders - de natuur - nodig heeft om jou iets te geven: voedsel, schaduw in de zomer, rust.
    Felicia

Forum Tips bij stemmingswisselingen

Dit is een tip uit het tipsforum Stemmingswisselingen.
Lees meer tips over Stemmingswisselingen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stemmingswisselingen