Primal Rebirth therapie ofwel het helen van je innerlijk kind.
Het ‘natuurlijke kind’ duidt op je oorspronkelijkheid, je natuurlijke bestaansrecht en de potentie waarmee je op aarde kwam toen je werd geboren.
Het ‘gekwetste kind’ omvat alle ervaringen die jij als kind in je leven hebt opgedaan en die je van je ‘natuurlijke zijn’ hebben losgemaakt. Het ‘gekwetste kind’ is dat deel in jou dat nog steeds onbewust in het dagelijkse leven actief is.
Het gekwetste en het natuurlijke kind zijn samen het ‘innerlijk kind’. Tijdens de therapie onderzoeken we dit ‘innerlijk kind’.
Volwassene
De nadruk ligt in de therapie steeds op het versterken van jou als volwassene: een werkelijk volwassen persoon is in staat verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar leven, gezonde grenzen te stellen, keuzes te maken en stappen te zetten. Je bent in staat om open en liefdevol te reageren, zonder oordeel en met een open hart naar jezelf en anderen.
Getuige
In de therapie leer je de getuige te zijn, getuige van wat er in jou is en beweegt, zonder je daarmee te identificeren en er in mee te gaan Je leert waar te nemen wat zich afspeelt in je denken, je lichaam en je emoties. Het getuige zijn is de grootste bewustzijnsverruiming die mogelijk is.
Het ‘natuurlijke kind’ duidt op je oorspronkelijkheid, je natuurlijke bestaansrecht en de potentie waarmee je op aarde kwam toen je werd geboren.
Het ‘gekwetste kind’ omvat alle ervaringen die jij als kind in je leven hebt opgedaan en die je van je ‘natuurlijke zijn’ hebben losgemaakt. Het ‘gekwetste kind’ is dat deel in jou dat nog steeds onbewust in het dagelijkse leven actief is.
Het gekwetste en het natuurlijke kind zijn samen het ‘innerlijk kind’. Tijdens de therapie onderzoeken we dit ‘innerlijk kind’.
Volwassene
De nadruk ligt in de therapie steeds op het versterken van jou als volwassene: een werkelijk volwassen persoon is in staat verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar leven, gezonde grenzen te stellen, keuzes te maken en stappen te zetten. Je bent in staat om open en liefdevol te reageren, zonder oordeel en met een open hart naar jezelf en anderen.
Getuige
In de therapie leer je de getuige te zijn, getuige van wat er in jou is en beweegt, zonder je daarmee te identificeren en er in mee te gaan Je leert waar te nemen wat zich afspeelt in je denken, je lichaam en je emoties. Het getuige zijn is de grootste bewustzijnsverruiming die mogelijk is.
