• 400+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Waarom jij je zo hebt aangepast

    Veel vrouwen in de tweede helft van hun leven merken dat ze zichzelf ergens onderweg zijn kwijtgeraakt. Vaak begint dat al in hun jeugd (al sluipt er dat onbewust in).

    Als kind voelde je feilloos aan wat er nodig was om de sfeer goed te houden of om aandacht en liefde te krijgen. Misschien waren je ouders vaak druk, emotioneel afwezig, of snel boos. Misschien werd er weinig ruimte gemaakt voor jouw gevoelens, of moest jij al vroeg zorgen voor anderen.

    En dus leerde jij je aanpassen: stil zijn als dat beter was, altijd rekening houden met anderen, je eigen gevoelens inslikken. Want dat was toen de manier om erbij te horen, om liefde of veiligheid te voelen.

    Alleen nu je volwassen bent, merk je dat dit patroon je tegenhoudt. Je bent zo gewend te leven voor anderen, dat je soms niet meer weet wat jij zelf voelt of wilt.

    Als je eerlijk bent weet je niet eens meer wie je eigenlijk zelf bent.

    Herken je dit? Je hoeft niet nog langer vast te zitten in dit patroon. Je kunt jezelf weer terugvinden.
    Het is mijn expertise om vrouwen zoals jij hierbij te helpen, dat kan bij mij thuis in Tilburg of ook online.
    Tot snel!
    Alexandra

Forum Tips voor gelukkig zijn

Dit is een tip uit het tipsforum Gelukkig zijn.
Lees meer tips over Gelukkig zijn

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gelukkig zijn