Ik zie een crisis als een roep van je ziel om eindelijk jezelf te worden, om dat te gaan doen wat nodig is om helemaal jezelf te omarmen. Je kunt je niet langer achter een masker verschuilen, gericht blijven op het pleasen van de buitenwereld, je aanpassen, inhouden om maar geaccepteerd te worden. Zoek hier dan hulp bij van iemand die hierin thuis is, liefst ook zelf door dit proces heen is gegaan, goed opgeleid is en waar je vertrouwen in hebt. Je kunt wel proberen het zelf op te lossen maar als je zo in elkaar zit dat je altijd op de ander gericht bent geweest ontbreekt het je vaak aan de juiste tools om echt voor jezelf te kiezen. Het is het teken van liefde en aandacht voor jezelf om hier hulp bij te zoeken. Ik wens je een prachtig eigen leven toe!
-
Alexandra 1
Forum Tips bij midlife crisis
Dit is een tip uit het tipsforum Midlife crisis.
Lees meer tips over Midlife crisis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife crisis