Onderzoek onder 711 gedragstherapeuten laat zien dat werkdruk, mentale gezondheid en veerkracht met elkaar zijn geassocieerd. Het integreren van ontspanning op de werkplek kan bijdragen aan een verminderde werkdruk. Aanbevolen wordt de ontwikkeling van interventies gericht op veerkracht. Bron: Tijdschrift voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie, maart 2025.
-
Kees ✓ 1
Forum Tips bij overspannen
Dit is een tip uit het tipsforum Overspannen.
Lees meer tips over Overspannen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Overspannen
