Onderzoek je binnenwereld

Doe dit samen met een therapeut.
Breng samen in kaart hoe jij in elkaar steekt, hoe jouw karakter is, wat invloeden zijn vanuit jouw omgeving, hoe jij emoties of gebeurtenissen verwerkt, enz, enz.
Het is een mooi onderzoek waarbij je kan ontdekken waarom je stemmingswisselingen ervaart en hoe je er mee om kan gaan.