Studieproblemen - Therapie psycholoog Zuid-Holland

Ondanks de positieve gevolgen kan het vaak een hele stap zijn om een afspraak te maken en te starten met een traject. Het kan helpen om coaching en therapie te zien als een geschenk aan jezelf en de mensen om je heen. Een manier om sneller, duurzamer en dieper je doelen te bereiken. Ik wil je graag begeleiden, meekijken, meelopen of naast je staan.

Elke dag kun je weer een nieuwe start maken! Loop je al langer met iets waar je mee zit? Graag denk ik met je mee en gaan we in gesprek. Door deze stap te zetten voel je je vaak al beter! Misschien zeg je dan ook wel aan het einde van de intake: "Ik voel me nu al een gelukkiger mens!" Wij gaan uit van een kortlopend traject en werken oplossingsgericht.

Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie. Uit de verscheidende werkwijzen die ik kan toepassen kies ik die werkwijze die op dat moment het beste bij jou past. Door kleine stappen te maken kun je grote veranderingen teweegbrengen.

Wil je dingen structureel veranderen en graaf je daarbij zo nodig wat dieper? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje dieper nodig om blijvende verandering te bereiken. Bij die interventies bied ik je erkenning, veiligheid en humor. Zodat je het spoor (her)vindt met meer zelfvertrouwen, rust, balans en plezier.

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

Binnen psychodynamische therapie maak ik naast gesprekken gebruik van de ruimte en materialen, waardoor cliënten meer ervaren, visueel zicht krijgen op, in hun lichaam komen en daardoor op een diepere laag kunnen (ver)werken. Deze vorm van therapie sluit goed aan bij iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in een patroon waar je zelf niet meer uitkomt.

Ymkje biedt therapie en coaching voor volwassenen, echtparen en gezinnen. De praktijk is gespecialiseerd in relatie, gezin, rouw en verlies. Er is veel ervaring op het gebied van ASS, ADD en ADHD. Men komt er o.a. voor angstklachten, somberheid, verlieservaringen, levensfasevragen en burnout. Binnen de relatietherapie wordt gewerkt middels EFT, een bewezen effectieve methode. Men ervaart de gesprekken als helpend vanwege enerzijds de veilige sfeer en anderzijds de coaching op inzicht in de eigen situatie.

Soms loop je in het leven ergens tegenaan of loop je vast waar je niet alleen uitkomt. Samen ontdekken we wie je bent en hoe je weer toegang krijgt tot je kwaliteiten en talenten om je doel te bereiken en weer op eigen kracht verder te gaan.