Stel kleine doelen waar je blij van wordt. 5 minuten in de tuin werken. 5 minuten tekenen met je linkerhand. 5 minuten een verhaaltje schrijven. Zo kan er weer een positieve energiestroom op gang komen.
-
Willeke ✓ 2
Forum Tips bij bore out
Dit is een tip uit het tipsforum Bore out.
Lees meer tips over Bore out
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Bore out