Schematherapie Zutphen

Welkom! Herken jij: - Gevoelens van ‘niet goed genoeg zijn’ - Gevoelens van onzekerheid, schaamte of boosheid - Angst voor afwijzing - De neiging om je omgeving te pleasen - Aanpassingsgedrag of de behoefte aan controle - Zelfafwijzing door zelfkritiek In mijn praktijk zie ik mensen worstelen met zelfacceptatie, stil staan bij eigen behoeften of het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Dit is vaak ingewikkeld omdat veel mensen in hun jeugd niet hebben geleerd om met hun emoties om te gaan.

Welkom. Ik ben Allard, psycholoog in Deventer. Ik help je graag als je last hebt van psychische klachten. Psychische klachten kunnen ons allemaal overkomen. Ze vragen aandacht, inzicht, verandering van je gedachten of gedrag, of verandering in de manier waarop je met anderen omgaat. Bijna altijd is er verbetering mogelijk, zijn er kansen om te groeien of om meer jezelf te worden. Ik geloof in jouw mogelijkheden.