Piekeren - Therapie psycholoog Noord-Brabant

"En IK dan", is wat je steeds vaker denkt en voelt. Jij, vrouw in de tweede helft van je leven, hebt je altijd opzij gezet, je aangepast aan de wensen en verlangens van je gezin. Maar je voelt nu het urgente verlangen om je eigen leven vorm te geven. Maar waar moeten je beginnen? Mijn naam is Alexandra. Ik ben werkzaam als Hypnotherapeut en mijn specialisatie is vrouwen in de tweede helft van hun leven te helpen zichzelf te hervinden.

Zit je niet lekker in je vel? Heb je het gevoel geleefd te worden in plaats van zelf de regie te hebben over jouw leven? Word je overspoeld door emoties? Ben je hoog sensitief en ervaar je het als last? Ben je overbelast en weet je niet hoe je meer in balans kunt komen? Relationele problemen? Ik kijk graag met je mee om te onderzoeken waar er nieuwe mogelijkheden liggen.

Zit het (l)even tegen, worstel je met keuzes, heb je moeite met grenzen of zit je vast in emoties? Dan ga ik graag samen met jou op zoek naar bijvoorbeeld meer eigenwaarde, zelfliefde en vrijheid. Met 25 jaar ervaring als hulpverlener gebruik ik lichaamsgerichte psychotherapie, beweging, adem en dramatechnieken. Daarnaast werk ik met EMDR, mindfulness, opstellingen en gesprekstechnieken om jou verder te helpen. Ben jij klaar voor verandering? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten.

Het leven loopt niet altijd zoals je gepland of gewild had. Meestal vind je wel een uitweg en kun je verdergaan. Maar soms is het te ingrijpend of moeilijk. Kom je er zelf niet uit? Vind je in je omgeving niet de juiste hulp? Dan kun je vastlopen. Weet je dat er iets moet veranderen, maar je weet niet hoe? Hulp van een professionele therapeut kan de verandering brengen die je zoekt.

Psychosociale hypnotherapie voor klachten zoals angsten en fobieën, chronische pijn, levend verlies door ziekte en pijn, belemmerende overtuigingen en irrationele gedachten, zelfbeeld, zelfvertrouwen en afvallen. Specialisatie emetofobie en virtuele maagband.

Zit jij niet goed in je vel? Heb je lichamelijke klachten die je niet kan verklaren? Vind je het moeilijk om grenzen aan te geven? Kamp je met relatieproblemen of wil je dat er iets verandert in je leven maar weet je niet hoe je het aan moet pakken? Dan kan coaching of therapie een goede ondersteuning voor je zijn.

Mijn naam is Dorien en ik ben psychosociaal therapeut. Je kan bij me terecht voor zowel individuele therapie als relatietherapie. Denk hierbij aan verlies- en rouw, burn out, depressie, angst en paniekklachten en assertiviteit. Ik werk persoonsgericht en maak gebruik van technieken zoals o.a. focusing, mindfulness, Acceptance and Commitment Therapie (ACT) en EMDR.

Psycholoog, hypnotherapeut, life en loopbaancoach en IEMT-practitioner die verschillende methodieken combineert, afgestemd op de persoon en behoeften en die altijd kijkt naar 'het totaalplaatje'. Je kunt bij mij o.a. terecht als je kampt met angsten en opspelende emoties, geestelijk en lichamelijk 'op bent', moeite hebt met het aangaan van relaties, depressieve gevoelens hebt, moeite met het stellen van grenzen, zingeving mist, loopbaanvraagstukken.

Lef en moed is nodig om hulp te zoeken! Je hebt alles geprobeerd om jouw problemen de baas te blijven. Soms heb je gewoonweg iemand nodig die met je meekijkt. Zeker als steun vanuit jouw omgeving ontoereikend is. Dan kan het waardevol zijn om professionele begeleiding te zoeken, zoals Gestalttherapie. Durf je het aan om jouw probleem(en) te benaderen? Dan zal je ervaren dat deze blokkades juist cadeautjes zijn. Ik nodig je van harte uit om mijn profiel te bekijken, zodat je kunt ervaren of ik en mijn werkwijze bij je passen.