Laag zelfbeeld - Therapie psycholoog Diepenheim

Waar kan ik je mee helpen? Loop je vast, heb je behoefte aan inzicht of voel je je niet lekker in je vel? In een warme en veilige omgeving kijk ik samen met jou naar wat er speelt. Zo kunnen we tot de kern van het verhaal komen om helderheid te krijgen of een passende oplossing te vinden. Daarbij beschik ik niet over een tas, maar over een hele koffer vol tools, zoals: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstellingen, ademtherapie, lichaamsgerichte therapie en meer.

Als Psychodynamisch Therapeut ben ik opgeleid tot verschillende therapie vormen, zodat ik deze ook dynamisch kan inzetten. Het is een psycho-sociale therapie vorm. Ik geef die ook gecombineerd met beweging, Boksen, Hardlopen Yoga en wandelen. Dit is ook mij afstudeer richting geweest en dus mijn specialisme. Ervaringen gerichte oefeningen en beweging werken met trauma veel al het beste, volgens onderzoeken v/d neurowetenschap. Beweging, NLP, Hypnose Regressie, communicatie, EFT-relatie therapie en nog veel meer.

Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vinde